Доче уже год, а все ни как не могу похудеть (мы на гв). По спорт залам к сожалению бегать не могу, так как в основном я с дочей одна живу и с ней ни кто не сидит. Пыталась дома заняться фитнесом, но доча не дает доделывать полностью все планируемые движения. Все равно делала месяц то что удавалась (4-5 упражнения по видео руководству) результата ноль!!! Диеты как то тоже не шибко помогли из-зи гв. Ем мало не худею (низкокалорийное) ем много не толстею. Стою на одном весе.
мне нужно сбросить 10 кг! КАК ВЫ ПОХУДЕЛИ????
никак не худела, жрала на убой, а лишние кг сами испарялись) ох, всем бы так....
я сегодня к эндокринологу уже пошла....
Вот и мне надо похудеть. Начала на -60 сидеть, вот только сорвалась в выходные((
я так же с нее сорвалась
я сейчас буду правильно питаться и ограничивать порции. мы тоже на гв