"Неделька" День третий

Всем подруженькам и не только доброго времени суток:) Время позднее а настроение у меня отличное:))))

Такое чувство, что горы могу свернуть. Пару часов назад была усталость, а теперь после приятного душа, чашечки холодного кефира, в то время когда муж рядышком смотрит кино, сыночек сладенько спит в кроватке — я балдею -морально и физически.

Прошел третий день моего перевоплощения.

И как всегда спешу поделиться с Вами итогами денечка, моими мыслями и эмоциями.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ.

Сегодня он питьевой, с небольшими поправками:)

Утро началось поздно, ближе к 11… Я вообще дрыхну последние пару неделек — муж в отпуске.

Завтрак: чашка зеленого чая с сырком;

Обед: салат из свежих овощей; кофейный напиток.

Ужин: бульон, кофе.

перекусы: зеленый чай, малина, воздушная пшеница.

Из-за Месиков (Юля, мне понравилось это слово:))))) я особо не занимаюсь спортом. Больше побегала на улице с сыночком, да и промоталась весь день по делам, хоть большую часть за рулем, но все же особо не сидела на месте.

Мой вес 84,7…, вчера 85,6 кг — ну все же сдвиг...

Состояние сегодня отличное. Физически бодрая. есть совсем не хочется:).

Вот такие результаты. Продолжаем!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вика Викавна

умница!

Пожаловаться
Надежда
главное в конце диеты плавно перейди на правильное питание. Тогда ничего обратно не вернётся
Пожаловаться
Юлия

За сутки почти кг и она ещё не довольна!!!!!

Пожаловаться
Виктория

довольна я:))))))))))