Девочки кто занимается или занимался расскажите какую одежду нужно для занятий?? и где можно купить пояс на бедра желательно без монет или может можно вместо пояса можно просто платок повязать??
16 сентября 2015 07:36
Здравствуйте! Новый частный круглосуточный детский сад в Шымкенте. Забота о ваших детях под присмотром лучших воспитателей. успейте записаться! Работаем 24 часа, 7 дней в неделю без выходных и праздников. 5 разовое питание, группы не более 10 детей.Занятия … Читать далее
23 февраля 2024 20:07
Военнообязанные девочки,с праздником нас!
И даже не военнообязанные!!Если мы не служили,это не значит,что мы не защитницы своего дома,своей семьи,своего очага.
Мы защищаем тыл наших мужчин-защитников. Охраняем домашний очаг)) если нужда припрет,уверена,многие … Читать далее
3 мая 2024 12:24
22 июня 2024 19:03
В клипе: бар, столики на двоих, на сцене одна девушка поет, другая танцует. Та что танцует в восточном костюме, поет - на бразильском. Парни со столиков все смотрят на танцующую, их спутницы ревнуют, одна из спутниц выливает стакан воды в лицо парню … Читать далее
21 ноября 2024 11:23
Ходила к младшей в садик на конкурс. Ох,уж мы с мамочками там отожгли,повеселились😁 Пели,танцевали(восточные танцы, цыганочку,лезгинку,барыню,ламбаду,ещё что-то),в эстафетах участвовали(собраться на работу, смести мусор и пр),был конкурс на эрудицию,и … Читать далее
одежду удобную (у меня это короткая майка и бриджи), чешки/балетки/носочки на крайняк. Насчёт пояса не подскажу, я на одном из фестевалей покупала
с монетками веселей! мобилизует чётче бедрами крутить))))я покупала пояс, всего за 300 рублей, с монетками...
мобилизует, это правда, только многих раздражает. Сейчас с монетками часто преподы просят не приходить
да да мне вот тоже сказали что лучше без монет
платок кстати лично меня очень меняет, настраивает на нужный лад, раскрепощает. Хорошее дело! Пока можете просто какой-нибудь платок повязать (с бахромой, например), потом разузнаете где купить и приобретёте. В Москве, уверена, есть из чего выбрать, в крайнем случае, можно заказать
ну это да, я просто вот думаю не посмотрят на меня как на дуру если я обычный платок повяжу?? п.с а вы давно уже занимаетесь?
ну возьмите с собой, а там поглядите, стоит надевать или нет, его ж не обязательно повязывать. я лет 7 где-то занимаюсь, любимое моё хобби
ну это в принципе да, вы меня прям не много успокоили, правда возьму с собой а там уже видно будет)))а танцы помогают в похудении???
Не скажу, что сильно похудеете, но подтянитесь однозначно. Приобретёте красивую осанку, грацию! Я после родов когда возобновила занятия (примерно через 4 месяца после родов), эффект почти сразу был заметен.
сначала когда начала заниматься одевала просто платок, потом накупила кучу красивейших платков))