Доброе утро, мои дорогие!!!
Летим дальше
НАПОМИНАЛКА НЕДЕЛИ
1.Работаем в Зоне №4 Спальни
2.Привычка месяца:Больше воды!!!
3.Привычка месяца: Работаем в перчатках
НАПОМИНАЛКА ДНЯ
Сегодня вторник… открываем КЖ и смотрим Недельный план.У меня протереть микроволновку.А что у вас?
Продолжаем утверждать наши Рутины
Утренняя рутина:
— Умыться, привести себя в порядок
-Полет с ершом. Загрузить стиральную машину
— Заправить постель. 5-ти минутное спасение комнат
— Приготовление завтрака, сияющая раковина, протереть кухонные фасады
— Протереть пол, зеркала
— 15-ти минутная глажка
— Приготовление обеда
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли — 15 минут.
Дневная рутина
— Вытереть пыль
— 5-ти минутное спасение комнат
Вечерняя рутина:
— Приготовление ужина
— Приборка по верхам
— Протереть обувь
— Приготовление одежды на завтра.
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну
вторник
-Вымыть окна, постирать шторы
-Помыть зеркала
Задание Келли на сегодня:
И, конечно же, самое время выбросить старые носки и трусы! Ну да-да, нечего смеяться, у каждого из нас есть тот шкафчик, или то место, куда вы складываете старые трусики, которые вы явно уже никогда не наденете, непарные носки и все такое прочее. Вы наверняка даже уже и не вспомните, зачем вы это все туда складываете — неужели на дачу или куда-то еще? Да ну, бросьте!
Потому что пришла пора пересмотреть все это добро и выбросить все ненужное! Если вы себя любите, вы понимаете, что все эти вещи просто захламляют не только спальню, но и всю вашу жизнь. И неважно, спрятано оно в шкафу или нет. Хламом от этого оно не перестает быть. Поэтому, засекаем пятнадцать минут и — на выброс!
Полетели!
И еще… Уделите время, чтобы написать письмо другу или члену семьи, тому, кто в данный момент далеко от вас. И обязательно пошлите письмо!
Академия маленьких Фей на сегодня:
Привет, мои маленькие волшебницы и
волшебники!
Сегодня мы с вами пересмотрим пижамки. Если вы в них спите, конечно! Если нет, тогда маечки!
Так вот, давайте посмотрим на наши пижамки и найдем все те, которые нам малы, или в которых дырки. Вытащите такие и сложите в пакет. А потом отдайте родителям и скажите, что вы сделали сегодняшнее задание!
Самое хорошее в этом, это то, что когда вы так делаете, вы выбрасываете то, что вы не носите, что вам не подходит по размеру или что уже просто изношено до дыр. Мы же не хотим захламлять шкафы ненужными вещами, теми, которыми мы никогда не пользуемся!
Поэтому на старт… внимание… марш! Полетели!
Уход за собой по плану красоты
Сегодня мы ухаживаемза нашими ножками. 
Кофейный скраб
— 3 ложки (столовые) кофе молотого
— 1 столовая ложка соли (можно использовать морскую соль)
— 1 чайная ложка измельченной корицы
— растительное масло
Перемешайте все ингредиенты и добавьте несколько грамм масла, чтобы масса легко наносилась на ноги, но не растекалась. Этот старинный восточный рецепт помогает быстро привести в форму ваши стопы. Массируйте ножки не более 5 минут, после чего обмойте ноги прохладной водой.
Желаю вам прекрасного дня и отличного настроения!!!
1- Рутины
2- Работа в зоне:
Помыть окно
Убрать паутину, если есть
3- Полить цветы
4- Список покупок
уход за собой Тело)
У меня сегодня как обычно как обычно: стирка, глажка, приготовление каши на завтрак, супчика — на обед. Вечером съездили в супермаркет, затарились продуктами. Нижнее бельё в порядке, недавно пересматривала, всё повыкидывала, новое докупила. Насобирала целую стопку одежды из которой сын вырос — знакомая попросила ей отдать, завтра отвезу.
Итак, сегодня у меня выходной. Поспала до 8.30, выпила чайку и таблеточку от головы и поехала проведать сыночка. Погуляли, полечили содранное колено, наелись шелковицы. Спать уложить днем не удалось — объяснила, что мне надо уходить и он пока побудет у бабушки — пошел меня проводить, помахал в окно ручкой. А вот папу вечером сложнее отпускал. В 21 час звонок от свекрови, сынок захотел поговорить. На своем наречии рассказал, что хочет спать и потому мне пора прийти. Эх, не знаю кому сложнее!
Голова болела весь день, поэтому в обед и я пару часов поспала. Навела видимый порядок в квартире и поутюжила вчерашнюю стирку. Вот и весь день.
А у меня окно запланировано на завтра. Для меня это в спальне проблема, потому что много цветов. Я их все убираю, перемываю, а потом назад возвращаю. Все остальные окна моются за 15 минут. У меня металлопластиковые. В воду добавляю «Мистер Мускул» для стекол. Поролоном окономойки окно смыла, потом резинкой водичку согнала. Это 3 створки с двух сторон за 5 минут. Потом тряпочкой вымыла все пластиковые панели. Окна на кухне мою каждый месяц, иногда и чаще. У меня там на окошке висит кормушка для синичек и воробышек. Иногда они подоконник интенсивно «запачкивают». В остальной квартире: весной (перед Пасхой), летом, осенью (снимаем москитные сетки) и перед Новым Годом. А шторы стираю зимой (перед Новым Годом) и летом (когда мою окна). Все делаю в рамках уборки в данной зоне.
А сегодня целый день на работе. Вечером только успела посеять цветочки. Уже из семян вырастила пеларгонию и колеус.
ладно, пойду займусь. Оделась, умылась. причесалась, позавтракала. Пойду посуду вымою, на кухне у меня микроволновки нет, вымою дверцу духовки, вчера пиццу делала
в спальне окон нет, поэтому вымою на кухне, заодно приберусь у Гаврюши, наш питомец)
вчера неожиданно гость приехал. так что были вполне готовы к его приезду — приятно))) было чем накормить, и дом в порядке!ага, я её когда на рынке увидела в солнечный день — уже мимо не смогла пройти!))) ярче солнышка блестела! хоть я и не любительница сверкающих безделушек. но это блюдо меня покорило!
и болтунишка))) все говорит что-то, говорит))) правда непонятно...
кстати старые носки и трусы в субботу прям без разбора выкинула коробку… Достали теряться копиться… Лучше новые под учет докупить
Летим девочки!!
Всем хорошего дня))))
о, шкафчик разобрать не помешает))) по плану сегодня протереть подоконники и батареи, постирать занавески, вымыть чайник и фильтр для воды.
Борщ и пицца-это же здорово!!!
значит, так:
1. Мою окно в спальне и зеркало.
2. Выкидываю старые тряпочки, которых у меня полный ящик в комоде, все думаю, что это на тряпки
3. Перебираем Наткины вещички в ее шкафу.
и это все помимо рутин )))
как часто вы моете окна??
я, если честно, одни раз в полгода. да и снимать и стирать так часто шторы достаточно проблематично. для меня..
протереть не мешает их от отпечатков маленьких пальчиков )) а шторы и я меняю 2 раза в год: весной и осенью.
я только на начальной стадии полета. поэтому вопросов очень много
Ну стоят они у меня в графике каждый месяц в каждой комнате. А так, по мере надобности. Зимой просто подоконник и откосы от пыли вытираю. А вот летом я их каждый месяц мою. Меня пыль на них раздражает. Шторы стираю примерно раз в три месяца
при условии, что у нас в зале окно с тремя створками. и створку из середины надо вытаскивать, чтобы помыть. без мужа никак
У меня 4 окна + балкон на 5 секций!!! Это только кажется, что так сложно. По факту, если все размерено, то это просто
я пока читаю твои записи и мне кажется, что пока все это сделаешь, весь день пройдет
тем более я очень быстро устаю+жара и не совсем здоровые ноги.
сдаваться конечно все равно не собираюсь)) будем учиться!
не открывающиеся створки — это просто ужас! я их боюсь до жути! это же из окна можно выпасть! я высоты боюсь до обморока! у меня все створки открываются на балконе и то, когда Б была окна муж мыл, я сказала, что к ним даже не подойду))) а живем всего-то на 4-ом этаже. А подруга переехала со второго этажа на 16-ый, так я к ней на балкон вообще боюсь выйти, а уж как подумаю, как окна мыть!
и это при наличии 3-их детей....
Ну у меня из 5 открываются две. Но у меня 2-й этаж и как-то не страшно. А вот если бы был высокий этаж
хех. у нас 9-ый))
благо решетки на окнах. так бы вообще туда не полезла
++ у нас тоже 9ый. очень страшно мыть :) когда москитки ставим, а они у нас огромные, я мужа за ноги держу, боюсь за него)