Для тех кто болеет ангиной!!!! Полезный совет

Столкнулась с проблемой воспаления гланд. Сама чистила, обалдела сколько там гадости

Статья не о том как вылечить ангину, а как предотвратить воспаления горла!!!

Не пора ли чистить гланды?
Не за горами дожди и заморозки. Сезон простуд откроется внезапно. Новосибирский врач-валеолог (валеология — наука о здоровье) Александр ВЕСЕЛОВ убежден, что у нас есть достаточно времени, чтобы подготовить свой организм к встрече с различными вирусами. И подготовку эту предлагает начать с миндалин.

ПРИРОДА предусмотрела миндалины как защитное сооружение на пути проникновения в организм различных инфекций. Иногда «сооружение» воспаляется. В литературе описано более 80 заболеваний, так или иначе связанных с токсическим очагом, расположенным в воспаленных миндалинах: болезни ЛОР-органов, зубов, нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, позвоночника, пищеварительного тракта и многие другие. Интересно, что после удаления миндалин здоровье не всегда становится лучше.

Почему в прицеле миндалины?
ОКАЗЫВАЕТСЯ, миндалины требуют постоянного ухода — как зубы, волосы и другие «фрагменты» организма.

По строению миндалины напоминают губку. Впитывает «губка» все подряд: и разжиженную пищу, и микробы с бактериями. Попав в благоприятную среду (мокрую и теплую), бактерии начинают интенсивно размножаться. Организм не может допустить такой экспансии и срочно «пускает в ход» белые клетки крови — лейкоциты, которые проникают в трубочки миндалин (лакуны) и устраивают там довольно активную битву. Битва постоянно сопровождается образованием гноя. Гной — не что иное, как останки бактерий и погибших лейкоцитов. Погибая, участники битвы создают особые ферменты, которые как бы «расплавляют» ткани самих миндалин и образуют гнойные мешки (полости).

Но не все так плохо. Человек, сам того не замечая, постоянно «выжимает» забитые полости — во время глотательных движений, зевоты, напряжений мышц шеи, поворотов головы. Результат «отжима» можно увидеть в зеркале, если максимально сильно высунуть язык, то есть выполнить йоговскую «позу льва». На поверхности миндалин или далеко на языке будет отчетливо виден жидкий налет беловато-желтого или даже зеленоватого цвета.

Львиное умывание
«ПОЗА льва» — отличный способ не только прочищения миндалин, но и лечения больного горла. Если интересно, можете сравнить цвет языка до и после процедуры. Разумеется, налет лучше счистить, в идеальном варианте — серебряной чайной ложкой. После «львиной» процедуры откройте рот и выполняйте обычные, не очень сильные чистящие движения по направлению к «выходу». Если появится сильный рвотный рефлекс, не усердствуйте, переждите приступ и в следующий подход не вносите ложку слишком далеко. Считается, что рвотный позыв чаще возникает, если миндалины сильно забиты гноем.

Как выполнять «позу льва»:

1. Вдохните и задержите дыхание.

2. Широко откройте рот, высуньте язык как можно дальше вперед и вниз к подбородку.

3. Одновременно с п. 2 прижмите подбородок к грудине.

4. Концентрация внимания — на мышцах шеи и гортани.

5. Продолжительность выполнения — насколько хватает задержки дыхания.

6. Упражнение выполняется не менее трех-пяти раз в один подход.

7. После завершения прополоскать горло подсоленной водой. Это необязательное условие, но существенное дополнение к процедуре, значительно усиливающее ее эффективность. На стакан воды берется половина чайной ложки соли.

И вот еще можно для детей:

Нужно сделать раствор для промывания миндалин. Это может быть например, раствор 2-3 таблеток фурацилина растворяем в 250 теплой воды. Можно использовать раствор мирамистина или обычные растворы соды и йода для полоскания. Далее, берем спринцовку, набираем в нее раствор, открываем рот, направляем спринцовку на миндалину и выжимаем раствор. Естественно, возможен рвотный рефлекс, но эффект того стоит. Таким образом по очереди промываем обе миндалины, напор должен быть достаточно сильным.
С помощью такой процедуры непосредственно удаляются гнойные пробочки, очищаются миндалины. Эта процедура действительно помогает.