девочки хочу худеть.....подскажите самый легкий метод((((

девочки хочу худеть… подскажите самый легкий метод((((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
TinaEvst

Ну как?)) похудели?))

Пожаловаться
Юлия Лукина

А я на гербалайфе худею, за 3 месяца 12 кг, вес уходит стабильно, жру все время и худею, красота :)

Пожаловаться
заира

что это и как приобрести?

Пожаловаться
Юлия Лукина

Это программа сбалансированного питания, коктейли пьешь на завтрак. Приходите к консультанту, она вам проводит диагностику мышцы-жир-вода и т.д., вы решаете на сколько хотите похудеть, подбирается индивидуальная программа похудания и потом раз в неделю вы ходите взвешиваться и если нужно корректируете питание. Такой личный диетолог получается. Консультации бесплатные, покупаете только коктейли. Могу ссылку дать вконтакте на девушку, с которой худею сама. Она медик по образованию, договоритесь, сходите на бесплатное взвешивание, просто для себя узнать состояние организма.

Пожаловаться
заира

оставьте сылку

Пожаловаться
Юлия Лукина

https://vk.com/id854014 вот, просто напишите, что хотите на бесплатную консультацию по похудению. Фотки заодно посмотрите результатов.

Пожаловаться
Жанна
спорт и диета
Пожаловаться
заира

спасибо все за ответы..))

Пожаловаться
Марина
не есть после 6 для меня самый легкий способ
Пожаловаться
Ирина

+10000

Пожаловаться
Инна
Кушайте на пол ведра меньше.
Пожаловаться
FFeniX

срезать с себя куски лишней плоти… сааамое легкое… и спорта не надо.

Пожаловаться
Лена
как сказала великая русская балерина Майя Плисецкая, нужно просто не есть.)
Пожаловаться
Наталья
Сильный стресс
Пожаловаться
АяВсяТакаяВперед АволосыТакиеНазад

я на безуглеводной хорошо худела и ела много)

Пожаловаться
Натоха Шутова

сократить порцию в 3 (питья тоже касается) раза и кушать часто, со временем увеличивать интервалы

Пожаловаться
БудуСвекровью

Не есть.

Пожаловаться
Катрин
Не жрать!!!
Пожаловаться
МамаСладкойПопки❤️
Хааааа, если бы было все так легко))) упорство и труд! Кроме вас это никому не нужно и красивое тело надо заработать!
Пожаловаться
Нескромный Степашка
Родить:) сразу минус 10кг
Показать ещё