Вчера ходила к своей гине. 4 часа в очереди и мне предоставилась святая возможность взвесится и померить пузико)
Потом выслушать люлей, за то, что поправилась сильно… В итоге, она меня предупредила, что если до 25-го я не скину хоть 1 кг (и уж не дай бог прибавлю), она в тот же день затолкает меня на сохранение
а в целом все ок))) если не считать отеков и появившихся проблем с венами
И вот, вчера вечером, я твердо решила взять себя в руки и на соки (фреши), разгружать организм! С этой мыслью я провела пол дня и даже мыслей о срыве не было… как вдруг… в гости заехала мама№2… Ничего такого, заехала продуктов подкинуть, да пелонок-ползунков будущему внуку. И, детям сладости.
Тут случилось страшное..
Взгляд мой пал на кексы… свежие кексики, внутри курага, снизу — ножка в молочном шоколаде и полностью присыпанные сахарной пудрой.....
+ печеньки сахарные с легкой карамельной прослойкой...
И не смотря на то, что я не являюсь сладкоеЖкой, день я прикрыла медным тазом))
Вечер, сижу жую кексик… приходит муж с работы, смотрит на меня и приговаривает:" Ничего, в больнице тебе будет хорошо… отдохнешь от нас всех… посохраняешься..."
ппц… завтра точно сяду на соки))))))))))))))))
не всегда так… но я особо везучая))))
за всю Б, только 1 раз я в час вложилась… обычно 2-2,5 часа стандартно сижу)))
Да уж, видимо они думают, что беременным нечем себя занять, кроме как в очереди сидеть, у нас на узи подобное было, а к врачу по талонам в свое время, ну максимум на 30 мин. очередь может задерживаться.
да беременным в декрете особенно, вообще нечем заняться))) как приходить постоянно к врачу и сдавать анализы пачками( одни и те же как правило...
Недавно вспоминала свою беременность… Ужас! Одержимая была. Да еще и муж помогал. Ешь, солнышко, вот тебе еще вкусняшки
Итог- +28
Оооо… аххах))) супер! Мужья они такие, не им же сбрасывать
мой меня тупо подкалывает, как вечер и начинается жор… правда, он попробовал как-то отобрать (я его заранее просила это сделать) — ссора была мировая! Больше не практикует
А на фрешах сидеть в твоем положении мне кажется не нужно, уменьшай порции обычной еды в половину и все!
да я же дома сейчас… то доем за малыми что-нить… то родители заедут (они уверенны что мы голодаем), то еще что
вот и жую постоянно))) мне надо либо-либо))
я первые 2 Б была блюдоманом… я не ела все подряд, я жрала все подряд)))
а сейчас просто привыкла питаться иначе… мне-то хватает, но есть же эти беремчатые заносы… побаловать себя охота, еще что… вот и жирею)))
хотя, я очень активная, постоянно в движении, но у меня всю жизнь так… даже когда тренером работала, по 3-4 тренировки в день, а все равно не худая была)))
значит сынок требует)
а я за день до взвешивания делала разгрузочный день. Покупаешь 3 упаковки обезжиренного творога, банку маленькую нежирной сметаны и варишь 200 г филе куриного. Вот так я по полпачки творога ела 5 раз в день с чайком без сахара и мяско кто когда любит. На утро минус 2 кг))) гиня в шоке и хвалит, а та можешь дальше продолжать лопать)))
я мяско не ем =)) а творог всегда обезжиренный ем, если ем… но не худею)) вот такой вот организм((
ну там еще варианты били разгрузочных дней… овощи, фрукты… я вот с твоогом выбрала, но везде плюс мясо
у меня папа мой, вечно удивляется… мол, «ты ешь только сено» (вегетарианцы, они же только сено едят
) откуда у тебя вечно проблемы с весом)))
а вот чтоб худелось как всем....
ой, тогда не мне, мясоеду, вам советы раздавать))) Вообще главное хорошее самочувствие и здоровая Ляля!
вот это точно!))) пузожитель самое наиглавнейшее))))
ээээ, я уже тоже 14-15 кг набрала(( выходные еще поразвлекаюсь, может быть… А потом снова на диету… А то стала я булки жрать опять. Подсела на вишневые треугольнички((( И еще блины с капустой… И картошка… о боги… А сегодня вот в макдаке поели(( Давай вместе себя в руки брать, а?
давай-давай)))) я только ЗА с большой буквы)))
нее… яблоки мне не помогают, как и кефир)) образ питания другой изначально был, так что, это не помогает, пробовала))
Я тоже много набирала, а потом за 4 недели два разгрузочных дня провела (с предразгрузочным и послеразгрузочным), прияем не было чувства голода совсем https://www.baby.ru/blogs/post/281525693-230890960/#page1
и как результат за 4 недели -100 грамм. А обычно за неделю прибавляла грамм по 800. В итоге мне понравилось и я теперь и в неразгрузочные дни не ем мучного, пью воду натощак утром и кефир в течение дня, жареного не ем, жирного… Думала, что тяжело будет, а мне понравилось. Зато никаких отеков и сон нормализовался, да и вообще лучше самочувствие стало.
Хотя я считаю, что +13 кг это не так уж и много у вас. Я в прошлой беременности 20 прибавила, вот это был кошмар!
я столько же набирала оба раза))) я вообще-то СЕ предпочитаю… а сейчас ужс какой-то, не могу себя собрать в кучку и все))
отеки — это да...))) на соках как раз они у меня и уходят))
Шо за жизнь такая?!(( Ниче низя, а только худеть и так всегда( А кекс и я бы схомячила, хотя уже неделю настраиваю себя начать ПП,
а вот хрен там, муж сегодня принес любимых наисвежайших пряников… вот ем и думаю, что пора бы завязывать 
пряники я спрятала повыше)))
Эх ты, а я-то думала, что ты выполнишь обещание не жрать после моего ухода, засранка
завтра репит будет)))
Что-то я тебя подозреваю
не веришь ты в меня, мать)))))))))))))))))
Ахахах, неа))) Да что уж там, я и в себя не верю)))
ты сама-то когда снова за фигуру берешься?
будем одной командой))
С воскресенья в бой))) Завтра на днюху, не будет возможности, а сегодня я еще инвалидка, ну ты понимашь о чем я
дети понедельника)))
как там? новый супер мен — завтра мэн, все сделает, но завтра))
Ага
Прямо про нас с тобой, но тебе простительно))
мне не долго осталось халявить
потом будет так лееееньь… 100%)))
Ну это же потом))) А сейчас пока можно и похалявить)
аха, и в санаторий укатить со звучным названием РОДдОМ
Не надо катить туда раньше срока)))
Это я так к тебе в гости еду)))
Кексики, да, они такие! а вот Г всегда такие паникерши по весу.Мне кажется что вес у вас не критичный чтоб прям худеть.
пасиб))) но его потом еще и скинуть надо
