Давно не писала никаких отчетов, т.к. после первых сброшенных 10 кг вес долго стоял на месте. Потом прыгал вверх-вниз. Решила устроить встряску организму и понеслось))) Села на диету 6 лепестков, в общем то прошло все легко, только рыбу теперь не люблю. Сбросила всего 1,5 кг, т.к. конец диеты пришелся на начало мес-х. Потом снова села на систему -60, а сейчас сижу на МАГГИ.
на магги отвес каждый день бывает практически, не много, но всё же.
Я начинала худеть с марафоном, здесь на сайте. Спасибо еще раз Лене, за то что этот марафон стал началом моего похудения. Сейчас она ничего не присылает, ни заданий, ни отчетов не требует, но я все сама себе нахожу.
Принимала содовые ванны. Эффекта не заметила(((
Потом начала принимать комплекс жиросжигающих ванн (если кому интересно, могу потом создать пост с ними), там и с молоком и с соком и со скипидаром, вообщем каждый день разная ванна. Вот это вещь!!! После ванны «клеопатра» кожа была как у младенца, и даже мягче!!! )))
Итак на начало марафона (по старым весам) мой вес составлял 93,9!!! На сегодняшний день я вешу 76,2 (-17,7 за 3 мес)!!!
Я не считаю что скинула очень много, т.к. я очень толстая остаюсь и сейчас, но комплиментов стало больше от мужа, и его родственники заценили))) сейчас я все еще толстая, поэтому худеть не перестаю!
в середине своего марафона я купила новые весы, т.к. ребенок уронил старые, и они сейчас не айс, взвешиваться трудно. Дак вот я поняла что мои старые весы врали на 6 кг!!! примерно, а это значит что изначально мой вес был около 100 кг! застрелиться можно(((( сейчас взвешиваюсь и там и там, т.к. надеюсь, что марафон еще продлится. (по новым весам мой вес сейчас 80,5 кг)
объемы за 3 мес:
грудь 106 — 95 (-11)
под грудью 97 — 84 (-13)
талия 94 — 83 (-11)
животина 110- 103 (-7)
ручища 33 — 32 (-1) не худеют(((((
бедра 118 — 108 (-10)
бедро 71 — 64 (-7)
голень 43 — 40,5 (-2,5)
ИТОГО: -62,5 см!)))
И наконец Фото та-дам!))
Строго не судите работы еще ООООчень много)))
ого! клас! отличная работа!
Катюша, результат очень заметен! молодчинка! Я рада, что несмотря на мое бездействие, ты продолжала идти к своей цели. Умничка и красавица!!!!!!
Спасибо)) и сейчас продолжаю идти))
ТЫ СЕЙЧАС ОЧЕНЬ КРУТО ВЫГЛЯДИШЬ!!! И НИ ФИГА ТЫ НЕ ТОЛСТАЯ, НО ЭТО ДЕЛО НЕ БРОСАЙ!!! И ОТВЕС ПРОСТО СУПЕР!!!!!!!!!!!!!
спасибо)) не брошу конечно, я хочу похудее быть всё таки
спасибо! стараюсь)))
супер
спасибо))
спасибо! очень хочу!))
Да ты красавица!!! Тело подтянулось, похудела, постройнела!!! Так держать!!! Рада за тебя!!! Молодец, что не остановилась на достигнутом.
Спасибо, Танюш!))) еще много работы, к след. лету надеюсь придти к своей цели!))
о ё ёй, а я яй!))) потом жирок с живота на коленках хочешь таскать?))) лучше уж ПП
Здорово!
Когда же я уже соберусь худеть((((
да че то я все тоже очень долго собиралась)))
спасибо))
всю жизнь наверное придется сидеть на ПП((
да там (лично для меня) правильное сочетание продуктов, ничего жареного, сахара. Я просто ищу рецепты ПП да и готовлю)))
вау, шикарный результат!
такая прям фигурка аппетитная вырисовывается :)
спасибо)))
очень заметно по животу и спине!!!
Со спины складки жировые ушли, живот подтянулся.
Я тоже у Лены была. Но мне килограмм 8 всего скинуть надо и 5 уже ушло.
Сейчас считаю каллории.
Держись и не сдавайся!!!
тоже молодец)) спасибо))
молодец!
спасибо))
ОГО!!! ты Большая МОЛОДЕЦ, умничка вообще… не останавливайся
а я вот кукушка( похудела, слезла, титю бросили и набираю… пью чай с печеньками… не хочу а за компанию пью)) ууууух коза я
спасибо)) ну у тебя не большой вес то)))
спасибо))