Забыла у врача спросить вчера(((
Уже неделю ем мел пачками (обычный школьный). В туалет бегаю пять раз в день, но ничего не могу с собой сделать – до скрежета в зубах хочется 
Может кто-то что-то слышал, не вредно ли мое увлечение? Переживаю как бы кишки мои не зацементировались!
ешьте))нам в роддоме разрешили)))был сегодня как раз вопрос на лекции)
О! как раз сегодня доктор на школе для будущих родителей отвечал на подобный вопрос! сказал, что можно есть мел в каком угодно количестве, если хочется!
так что: приятного аппетита!!!
Мел и человеческий организм
Для большинства здоровых людей мел – нейтральное вещество, не влияющее на работу внутренних органов человека и его обмен веществ. Практической необходимости включать его в свой рацион нет, а врачи и вовсе не рекомендуют этого делать. Но достаточно часто мел используют в качестве источника кальция, причем в основном этим увлекаются женщины, особенно в период беременности. Дело в том, что развивающийся плод активно потребляет кальций, поэтому материнский организм испытывает ощутимую потребность в нем. Также мел любят погрызть дети, но скорее из чистого любопытства, хотя некоторым действительно нравится его вкус.
Содержащийся в меле кальций не так уж и полезен – в чрезмерных количествах он может вызывать известкование сосудов, что ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Контактируя с кислотной средой желудка, мел превращается в подобие гашеной извести, которая крайне вредно влияет на слизистую оболочку пищеварительных органов. Врачи советуют при недостатке кальция принимать специальные кальцийсодержащие препараты, а не чистый мел – это на порядок безопасней. В то же время толченый мел является составным продуктом при производстве кормов для домашних животных, но при этом следует учесть, что желудок коровы или свиньи на порядок грубее и выносливей человеческого.
а вот ниже пишут, что можно есть...
блин, надо уменьшать дозировку!!!
отдельно нет, в поливитаминах только.
а причем тут железо?
который в таблетках мне не нравится
он не такой вкусный))