Можно пресс качать или нет?
Говорят, что малыш может от молочка отказаться, тк мышечная кислота попадает в молоко.
Так ли это? Кто когда начал заниматься спортом и каким?
Как привести себя в форму?
Комментарии
Предыдущая статья
Когда сцеживать молочко?
Следующая статья
Курильщики
Актуальные посты
можно качать
Ален, ты гине уже показывалась?
Ну не обязательно в ЖК) Просто удостоверься, что все в норме, и занимайся на здоровье)
я с мужем договорилась что с сентября буду на фитнес ходить по вечерам, а он с ребенком пару часиков сидеть. А пока ничего не делаю, гуляем, хожу много, хочется верить что хотя бы целлюлит уйдет
сама вчера создавала пост, потому что без слез не глянуть на живот (а точнее нечто торчащее похожее на жир). живот стройным и накаченным у меня никогда не был, всегда был животик, но не такой!
я начала делать обвертывания, пилинг. кожа хотя бы на ощупь приятная очень) спортом пока боюсь заниматься. многие пишут, что все нормально, нет проблем с гв. но у меня итак проблемы с гв и рисковать пока не хочется. буду таскать коляску, гулять пешком. а спортом потихоньку начну заниматься после того как схожу к г.
я выбрала бюджетный вариант, я купила глину, голубую (антицеллюлитную), мажу ей бедра, попу, живот, обвертываюсь пленкой и надеваю теплый халат. как-то раз делала с кефиром и какао, кожа супер и пахнет вкусно
. еще смешала кофе с солью и гелем для душа, прошлась по всему телу, кожа очень гладкая. потом намазалась детским маслом бюбхен и я звезда
)) ...(если не считать пуза, которое предательски выдает, что я еще не звезда
)))
ооо, представляю как печет) да, нужно попробывать) вот еще видео с рецептами нашла
тебе пока рано… отдыхай и корми)) часть само уйдёт..
и я о том же))
я советовалась с тренером, сказала что лучше когда малышу будет 3 мес и больше, а так — ходите гулять с коляской 2 раза по 2 часа и все :) пока этого оооочень хватит :) я так все согнала :)
как говорила моя подруга — втяни живот и иди :) вот и накачается :))))))))))) это конечно шутка, но смысл в этом есть :)
А это очень даже полезно)))
я про то же :) я даже как то специально одевалась так что бы немного живот видно было, так и не расслабишься :)))))))))))))))
сама уже мечтаю снова в тренажерку!!!
Тебе ещё ОЧЕНЬ рано пресс качать.Проблем со здоровьем больше наберешся...