Девчонки подскажите!!!

обертывания! медовые или глина. Еще всякие ванны — горчиные, содовые...

Хорошие советы девочки подсказали, все наладится и подтянется)

Мышцы то после родов восстанавливаются обычным прессом, а вот кожа, к сожалению не так просто((( У меня конечно проблема не с животом, а с опой. Я была пухленькой такой во время Б, а после родов сильно похудела. Страшные растяжки на попе, что стыдно купальник одеть. Вот уже две недели я делаю кофейный скрабик и в бане сижу. Думаю и на животик тоже можно попробовать. Мед и молотый кофе. Можно сливки добавить или простоквашу. Обязательно в баню или в сауну. Если нет возможности в баню сходить, то намазать и обернуть пленкой пищевой, потом полотенцем и можно под одеяло лечь на минут 30. Потом облиться водой, в которую добавить яблочного уксуса. Я на глаз всегда лью. И обливаюсь прохладной обязательно. Все это делаю на всю кожу. 1-2 раза в неделю. Больше не советую. И главное, чтобы не было аллергии на все эти компоненты.

Для животика я бы еще хулахуп покрутила. Мышцы то мышцами, а кожа тоже должна быть эластичной) Обруч покрутить минут 15 в день, думаю достаточно, чтобы не перекачать себя в Шварца.

А еще поищи крема с мумиём. Или просто мумиё не в твердом состоянии. Много о нем хорошего слышала. Хочу попробовать, но так до аптеки и не дошла(

Попробуйте прыгать на скакалке пару раз на день по 40-60 раз, эфект увидите буквально через неделю, если не будете пропускать) я после родов тоже страдала, сейчас нарадоваться не могу, осталось только пресс подкачать) все впереди! Удачи вам)

та же беда… похудела, а кожа висит. начала еще активнее упражнения делать, но пока висит...

время… и упражнения регулярные

нож