Девчули!!! Начала заниматься с Джиллиан Майклс-думала умру сеегодня(((
После первого занятия еще нормально было, ощущала боль в мышцах, но не так как сегодня, после вчерашнего второго занятия!!!
Блин, это что то… Я еле слезла с постели, как уснула на правом буку, так за целую ночь ни разу и не перевернулась
И что самое удевительное, что упражнения вообще пустяковые....
Но я все равно буду заниматься, оно того стоит....
Как бы не здохнуть...
Комментарии
Актуальные посты
вызывает ли кабачок газообразование
перевод имени желанная
перевод имени желанная
супер! поздравляю! только не бросайте!!!
умничка! так держать. а я сегодня на огород наведалась и откапывала от травы помидоры, хоть видно стало их. клубнику собрала, укроп сорвала весь, заморожу… приползла домой....
ой, огород-страшная сила!!! я на него принципиально не хожу))
а я уже ж посадила у свекрови, теперь задний ход не дашь… жалко ж.
а, ну да… я б так само делала, а так нет необходимости...
)))))
какая ты молодец!!! Отписывайся как потом твои сдвиги
хорошо, если похудею-обязательно похвастаюсь
ну, пока никаких отзывов дать не могу, но тоже руководствовалась отзывами других и начала… заставила себя!!!
попробовать что ли?))))
оно тебе надо?
сейчас — вряд ли
огород заменяет ее по полной
ну вот… я на огород принципиально не хожу
да ладно! я себя так настроила, капец! и пофик на боль, зато пузяка висеть не будет! а то скоро лето, жара, отпуск… если не похудею, то хоть поддяну немножко живот))) так что давай, вперед и с песней!!!
иак я не ленюсь, кд закончатся и вперед
вот и умничка, я с тобой!
я тоже бы хотела начать, но… сегодня была биопсия — 5 дней после нее ни-ни, потом туда-сюда и монстры… потом месяц нельзя… а потом, блин, лето закончится… эх… буду с пузом ходить((((((
)))) у меня как раз средина цыкла, до монстров успею пройти хоть два уровня… потом перекур 3 дня и продолжение)))) а то уже висеть скоро будет пузяка))))
у меня в 18 недель меньше был живот, чем сейчас
)))
скиньте ссылку программы
в ютубе набрала в поисковике джиллиан майклс и там есть програма на 30 дней, 3 уровня по 10 дней
давно начали? я вот 2 дня, но останавливаться не буду даже из-за боли)))
я натроена капец как!