История моего похудения…. Или… кто со мной?

Даже не знаю с чего начать… Начну издалека, но постараюсь быть краткой. Я никогда не была прям худышкой. Забеременела я в 19 лет (2005 г), вес на тот момент был 53 кг, в беременность набрала 15 кг, родила, и стала еще худее, чем была ))) Но, это наверное года, и природа как-то сама мне помогла ))) До 2010 года я даже не задумывалась о своем весе! Мне казалось, что все у меня в порядке, на самом же деле было уже не в порядке… У меня не было весов и когда у сестры я случайно захотела взвеситься, то была удивлена… весы показали число 65!!! Но даже тогда я не взяла себя в руки, кушала все что хотела и когда хотела… Ни штаны, в которые я не вошла летом, ни горнолыжный костюм, который пришлось отдать племяннице, тоже не смогли закрыть мой рот! Все началось с того, что мы подумали о втором ребенке… Сразу забеременеть я не смогла… Обошла врачей, все у меня было в порядке, даже гормоны не шалили (на которые я так смело списывала свои лишние килограммы)… И я решила! Надо взять себя в руки, надо отвлечься от темы детей, на тот момент я не могла забеременеть уже около года! Решила придерживаться системы «Минус 60». И знаете, мне помогло! Было очень сложно, я много раз нарушала «систему», друзья, дни рождения, свадьбы… Но, не смотря на все, я похудела до 60 кг, за 5 месяцев, да, это очень мало, но я была только в процессе! Совсем уже не думала о втором ребеночке, как вдруг, одним прекрасным утром, я сделала тест (была задержка) и О ЧУДО!!! Заветные две полоски!!! Я плакала от счастья! Всегда думала, что когда узнаю, что у нас будет малыш, то я сделаю мужу сюрприз, приготовлю вкусный ужин и обрадую его… Ага, не тут-то было! Через минуту я уже ревела ему в трубку, что у нас будет еще малыш!!! )))) Беременность протекала хорошо, набрала я 15 кг, и рожать пошла 75. Такого веса у меня не было никогда, надеюсь больше и не будет! После роддома я весила 68 кг. За 2 месяца сами по себе ушли еще 4 кг. И на отметке 64 кг вес остановился… Вот тогда я решила, все, хватит! И снова система «минус 60», сначала я боялась, ведь мы на ГВ. Но молочко никуда не пропало и не уменьшилось. Это был январь… Сначала было ооочень тяжело, хотела скушать холодильник, но, я представляла как я буду выглядеть летом, без лишних килограммов, как я одену красивое платье, и есть не хотелось. В интернете начиталась много литературы на тему избавления от лишнего веса, о мотивации… Вес стал медленно, но верно ползти вниз. С апреля начала заниматься с Джиллиан Майклс, очень нравилось, ОЧЕНЬ, отпрыгала я с ней 3 недели и… заболел шов после КС, пришлось бросить. Я завела дневник, где я сначала каждый день писала, вес, свой рацион. Потом стала писать каждую неделю. Потом раз в месяц… Сейчас вообще не пишу. И не потому что я достигла желаемого! Нет! Потому что я все забросила, и мне стыдно… Вес мой дошел до 57 кг, я начала нравиться себе, радовалась тому, что снова достала вещи, в которые я не входила… Я летала, порхала… (((( … И, видимо до такой степени радовалась, что не заметила, как потихоньку я стала кушать после 18 часов, потом стала снова кушать вредную пищу… мучное… торт…мммм… Итог +1,5 кг…

Да, я знаю, это не критичный вес! Есть и хуже… но я не хочу снова возвращаться в то время… в то тело…

В общем, к чему это я… Девочки! Кто со мной, к мечте? Одна я не могу, мне нужно перед кем-то отчитываться, а так, я постоянно даю себе слабинку… Давайте соберемся группой и будем худеть, каждый по своей методике, системе. А я буду собирать отчеты каждую неделю и будем с вами обсуждать. Моя цель 55 кг. И все-таки хочу снова попробовать позаниматься с Джиллиан.

Много получилось, спасибо всем, кто прочитал до конца, и жду всех желающих!

ПС: я уже состояла в таком марафоне, где мы с девочками худели, и это мне помогло, спасибо Светлане!


Рубрика Похудение
Дарья
Дарья
Марк
10 лет
Осинники
022535

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Глория
Глория
МояДуша
11 лет
Мояпотеря
5 лет
Уфа

Я с вами девчата. Я буду у вас бегимотихой при росте 172 вешу 88.7. Поправидась сильно до первой Б а за первую Б набрала 6300 за вторую 3100. Спустя год после родов на ГВ+8

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Марк
10 лет
Осинники

Главное начать! Большой вес быстрей уходит! ))

Пожаловаться
Ксюша
Ксюша
Петропавловск
нет бегемотихой здесь буду я!" Хвастаться «мне есть чем — мои параметры ужасают!!! Рост 156 вес был 95! За неделю на -60 сбросила 2кг. Добавляйтесь ко мне БУДЕМ ДРУГ ДРУГА ПОДДЕРЖИВАТЬ))))
Пожаловаться
Карина Романова
Карина Романова
Руслан
4 года
Москва
Присоединюсь после родов
Пожаловаться
Дарья
Дарья
Марк
10 лет
Осинники

ок! А сейчас счастливой беременности и легких родов! )))

Пожаловаться
Карина Романова
Карина Романова
Руслан
4 года
Москва
Спасибкиии
Пожаловаться
Карина Романова
Карина Романова
Руслан
4 года
Москва
Ой не до родовЯ ж еще не родила, точнее до Беременности
Пожаловаться
Карина Романова
Карина Романова
Руслан
4 года
Москва
Я не знаю сколько я вешу но после родов, хочу заняться собой))) была до родов 56)))



Пожаловаться
lina
lina
Сало́ники
давайте! моя цель тоже 55, в данный момент вешу почти 62…
Пожаловаться
Дарья
Дарья
Марк
10 лет
Осинники

ок, завтра составлю списки ))

Пожаловаться
lina
lina
Сало́ники
я вас добавила в друзья, чтоб не потерять)
Пожаловаться
Дарья
Дарья
Марк
10 лет
Осинники

хорошо, завтра напишу пост и вперед! к мечте! Кстати можно и на «ты», так проще )))

Пожаловаться
lina
lina
Сало́ники
Пожаловаться
Таня
Таня
Горно-Алтайск

я за!тоже хочу похудеть до 55! сейчас 63 вес

Пожаловаться
lina
lina
Сало́ники
+
Пожаловаться
Дарья
Дарья
Марк
10 лет
Осинники

ок, завтра составлю списки ))

Пожаловаться
LUCIE
LUCIE
Лучианна-Чиара
10 лет
Марсель

я очень хочу с вами, но боюсь мы на ГВ

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Марк
10 лет
Осинники

Мы тоже на ГВ, все ок! Попробуй!

Пожаловаться
LUCIE
LUCIE
Лучианна-Чиара
10 лет
Марсель

расскажи рацион дня какой?

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Марк
10 лет
Осинники

Вкратце: до 12 все, что хочешь, обед можно и первое и второе, но не сочетаешь картофель с мясом, макароны с мясом, ужин до 18:00 легкий, у меня был обычно творог с фруктами. А так погугли там много всего интересного про систему.

Пожаловаться
Ксения
Ксения
Василиса
9 лет
Севастополь

Я занимаюсь как раз сейчас с Джилл. 90 дневный курс)

Пожаловаться
Дарья
Дарья
Марк
10 лет
Осинники