Доброе утро! у кого оно не доброе, пусть станет добрым)
Сходила вчера в ЖК, получила **** за лишний вес, сказали пить в день 1,5 л воды, исключить сладкое, жирное, ну всё это было ожидаемо. Ноги сказала болят от того, что быстро стал вес набираться. Да, я ХОРОШО кушала в отпуске, да, могу себе позволить и позволила) Ничего не прописала мне от болей в ногах и пятках, сказала пока это не имеет смысла… За три недели были набраны 3 кг) Давление нормальное, высота дна матки уже 23 см, живот 91 см… Утрожестан наконец-то убрали. Омега 3, курантил 25 и канефрон я все-таки купила, пропью две недели. Если буду и дальше стремительно набирать вес, начну отекать сказали мне. Вот. Вышла от Г. и купила кг черешни))))) съела его в течении всего вечера, как бы ужин)))))))))) Сегодня погода испортилась, пасмурно, днем обещают +15 максимум, но я решила, что после ужина супчиком пойду гулять. Ходить буду. Вместо шоколада и прочих сладостей буду есть только фрукты и постараюсь не по кг). Куплены на сегодня нектарины и яблочки) Кондиционеры на работе и вентилятор дома в жару сделали опять свое дело — немного болит горло. Пью клюкву, сосу лизобакт, полощу всяким разным, пшикаю тантум-верде. Вот на Кипре то меня ничего не беспокоило) Бассейны с июня все в нашем городе закрывают на профилактику (живу в 37 км от Питера), Г. одобрила мое рвение ходить на пилатес или йогу, только проблема в том, что у нас тут для беременных нет групповых занятий, только лично с тренером, стоит не дешево, но у меня есть небольшие связи) буду договариваться подешевше и хоть несколько раз схожу, понравится, так буду ходить до родов. А так ходьба ходьба и еще раз и еще раз) Молочница моя любимая всегда со мной) Гиня сказала, что если будет беспокоить, то можно еще раз свечи, например Пимафуцин (что я только не вставляла уже...), только не 6 шт., а сразу 12. Пока не буду покупать. Прыщики… Никогда не было на шее и груди… сейчас… это кошмар… и плечи… красные… тру тру мочалкой, никуда они не пропадают и мне кажется их все больше… про лицо вообще молчу(
Хотя на работе тут мне сделали комплимент ТЫ ТАК ХОРОШО ВЫГЛЯДИШЬ,… МАЛЬЧИК? ВОТ ПОСМОТРИШЬ, МАЛЬЧИК РОДИТСЯ!
))))
Не надо мне мальчика, я уже девочку свою люблю)
Я чувствую ее всё чаще, чем раньше, ТТТ! 
Хочу в декрет! Поставили мне на 28 июля! Если буду себя хорошо чувствовать, то еще отпуск перед декретом брать не буду я решила. Посмотрим. Бандаж, мяч, подушку ничего пока не купила себе… Решила в июне!
Всем посылаю лучи секса и добра! 
Спасибо за лучи))))) Бандаж дело хорошее и нужное, чем раньше тем меньше растяжек… мяч зачем?.. насчёт прыщей… у меня лично так было, когда тёрлась мачалкой причём тереться я любила до красна чтобы кожа вся слезла))))) просила мужа спинку потереть так он пока тёр весь потел от потере сил))))) думала что та все прыщи уйдут от меня но их становилось всегда всё больше, больше и больше!!! и тут мне сказали что мне не надо вообще тереться мачалками что моя кожа не переносит мачалки и её нельзя тереть… капец а я натирала… перестала пользоваться мачалками и забыла что такоё прыщи, прыщей нет вообще тттттттттьфу))))) советую просто мылить кожу мылом и не тереть её...
Сегодня была тоже на приеме, тоже прибавка большая!!! За три недели 2100=))) сказала устраивать разгрузку хотя бы по одному дню в недельку:))
У меня Лель тоже пятки побаливают к вечеру когда стою...:( тоже наверное из за веса… Всего прибавка у меня уже 3800:(
Окружность живота 81, ВДМ 20.
ты моя маленькая))) 3800 мне кажется это вообще замечательно! я с начала Б. набрала 6-7кг… три из них с отпуска))))) меня вообще кормить нельзя)
Да меня тоже!!! Ты то все лопаешь, наслаждаешься, я же стараюсь ограничивать себя, но все равно вес идет блина!!!
второй день себя ограничиваю, так ощущение такое, что я вообще не ем)
Сколько новостей Отеки это плохо- спасайся Удачки
Лелик мне б твои 3 кг.....
Прыщики и не говори, они меня бесят!!! Ноги это конечно печалька!!!
наберешь!)) я вот на работе пообедала… через пол часа сижу меня всю ломает хочу шоколадку. в итоге вместо шоколада сточила уже два яблока )
Молодец!!! Не падай духом
Замечательный рассказ))) Меня поначалу тоже всю обсыпало((( сейчас вроде получше стало))) надеюсь второй волны прыщиков не будет)))
у меня видимо загар сходит и начинается опять фигня прыщавая)
Как ты здорово все написала! ))))) Ты только там под кондеями не простывай!!! ) Жалко, конечно, что у вас бассейны позакрывали, но я смотрю у тебя там и так планов по активности не мало! )) Молодец, поддерживаю! )))
да душно везде и всюду, вот и включаешь))) и мороженое надо прекратить поглощать)
Сегодня благо пасмурно и дождик, а то совсем от жары изнывала… Вот уж никогда не думала, что так буду радоваться плохой погоде! )))))
Ой, сама не могу устоять перед мороженым! ))))
я тоже рада хоть какой-то прохладе)) а впереди еще обещают штормовое! ууух) мороженое и фрукты сейчас моя слабость) с первым пока покончено)
блин у меня тоже мелкие прыщи на груди и на спине.....
)))) такая судьба наша
спасай ноги!!! не надо нам отеков!!! хорошего самочувствия тебе с малышиком!!!!!!!
и вам, Анют! ))))
спасибочки!!!!
привет, моя дорогая) вес у тебя в норме, не беспокойся ;) кстати, прыщики скорее всего о девочке говорят — женские гормоны своё дело делают)
привет привееет!!! )))
врачи наверное любят пожулить лишний раз, чтобы сильно не расслаблялись мамочки))) я уже привыкла к мысли о девочке и только ее хочу) особенно, когда чувствую ее) буду прыщавой, а что делать)))
мне с весом везло, почти не ругали)) а лучшая диета для беременной — кушать всё, но по чуть-чуть и часто (до 12 раз в день)
и тебе доброе утро))))совсем немного осталось до декрета уже, потерпи)))
про воду я думаю, что нужно пить сколько хочется, тем более сейчас лето, воды организму требуется ещё больше))))ну и прогуливайся, чтоб ножки не болели и привыкали к нагрузке
)))
ой девчули))мне к Г 6 июня надеюсь тоже в декрет с 19 июля)) и с 9 июля в отпуск, жду недождусь!!! так достала эта работа
и меня достала, сижу как бестолочь)))) работаю через силу))))
буду!!! надо!!!
кальций мне точно не помешает! )
я сама спросила про Лиотон 1000. гель для ног, многим прописывают, но Г. сказала пока не надо…
ИЮЛЬ! ПРИДИИИИ! ))))))
Я боюсь такими средствами пользоваться(((
вот и я решила не буду. Клюквенный морс от отеков в помощь если что и буду поправильнее питаться) Постараюсь)