как выйти из депрессии?

Это состояние для меня не свойственное! просто очень много всего навалилось — проблемы на моей работе, на работе у мужа, папа заболел, долги ну и так еще всяких неприятностей с десяток…

короче началась прям таки депрессия! апатия, плохое настроение, вспыльчивость, хочется плакать и кричать...

как выйти из этого состояния?


Ольга
Ольга
Егор
11 лет
Энгельс
07420

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
♡♡♡Вероника ♡♡♡
♡♡♡Вероника ♡♡♡
Александр
10 лет
Энгельс
мне помогает шопинг. отдых с подругой и выпивка
Пожаловаться
Andersson
Andersson
ЕдвинЕрикЛарш
8 лет
Торонто
Мне в свое время помогли долгие прогулки, смена работы изза которой мне плохо было и поддержка близких людей.
Пожаловаться
Санечка
Санечка
Всеволод
6 лет
Вениамин
4 года
Энгельс

а для меня это состояние наоборот привычное, но в последнее время прям кайф!!! доча радует, бабуля рядом, гуляем отвлекаемся, при дипрессниках пила новопассит, но ходила как овощ, постоянно спать хотелось.в общем мое мнение отвлекаться!!!!

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Егор
11 лет
Энгельс

вот и мне надо такое средство, чтобы не спать — я работаю за рулем! но чувствую, что без каких либо лекарств не справлюсь




Пожаловаться
Оксана
Оксана
Эмилия
12 лет
Виктория
10 лет
Эрик
4 года
Уральск
смотря на сколько глубокая, визит к психологу поможет
Пожаловаться
Елизавета Леонова
Елизавета Леонова
Нижний Новгород

Шоппинг)!

Пожаловаться
Оксана
Оксана
Минск

проплакаться, прокричаться, съездить за город и выспаться!