Соблюдаете ли Вы режим дня? Он сложился сам собой или Вы специально вырабатывали его? Расскажите Ваш примерный режим дня.
сам сложился. В 6 утра кормление потом ребенок досыпает примерно час-два потом водные процедуры занятия развивающие и около 11.00 завтрак второй – потом с 12.00 и до 14.00 прогулка. примерно в 14.30-15.00 – обед и в 16.00 еще прогулка. в 18.30- 19.00 ужин. в 20.00 отбой.)