Похудела до добеременного веса и вес встал… Хотя диету соблюдаю( белково-углев)… У кого так было? Хотелось бы еще кг 5 сбросить… Может поможет что-то супер жесткое? Яблоки/кефир недельку?
спорт в помощь. и правильное питание. тогда и вес не вернется.
Пожаловаться
Юлия
Злата
9 лет
Красногвардейское
у меня дочь капризная была, я в 6мес уже похудела до 54кг, (была 57 рост 175
Пожаловаться
Stasya NNmi
Нижний Новгород
А у меня ттт вообще супер некапризная)))
Пожаловаться
Юлия
Злата
9 лет
Красногвардейское
это хорошо
мне помогала японская диета ил калории считать, а подружка на гречке с кефиром сидит
Пожаловаться
Холо
МояЛюбовь
7 лет
МойМир
5 лет
Махачкала
Я в РД оставила больше, чем набрала за Б. ..
Но думаю можно попробовать скорую диету типа любимой или 6 лепестков. Я не пробовала, но отзывов много о них положительных
Пожаловаться
Наташа
Марья
6 лет
Брест
Если кормите грудью, то нельзя и вряд ли поможет
Пожаловаться
Ксения
Василиса
9 лет
Севастополь
Не знаю как, я за время кормления грудью наоборот скинула больше чем была до, а вот сейчас вес подрос и встал. и вообще не двигается с мертвой точки. возможно этап такой( сейчас вот снова начинаю ПП и спорт-спорт-спорт.
Пожаловаться
МаRинa
Малышева тут недавно сказала, что если вес встал, то нужно добавить физ нагрузки.
Я не знала, да и ленива была, поэтому устраивала себе перезагрузки-начинала питаться без диет, недельку и снова в бой.
Пожаловаться
Надежда Надежда
МоёСчастье
10 лет
Ожерелье
можно один кефир
Пожаловаться
Надежда Надежда
МоёСчастье
10 лет
Ожерелье
я худеюс хлопьями фитнес, за 3 дня 1800 уходит
Пожаловаться
Stasya NNmi
Нижний Новгород
За 3 дня это вода у вас ушла))))
Пожаловаться
Надежда Надежда
МоёСчастье
10 лет
Ожерелье
я уже неделю на этой диете и худею.взвешиваюсь каждый день и теряю вес, уходят бока, живот, бёдра… до этого много чего пробовала.ничего не помогала, как и физ нагрузки...
Пожаловаться
МамаТрехКотят
ПрЫнцесса
11 лет
Босс-Молокосос
6 лет
Харьков
ого… а не вредно так быстро? вес потом не наберется быстрее чем сбрасывался когда перестанете их есть?
Пожаловаться
Stasya NNmi
Нижний Новгород
ого))здорово) а на чем их делаешь? или в сухую?
Пожаловаться
Надежда Надежда
МоёСчастье
10 лет
Ожерелье
30гр хлопьев нестле фитнес и 125 молока, я беру домик в деревне 0,5 процента, это завтрак и ужин.а обед полноценный, какой вы хотите.перекусы фрукты, пить можно соки, кефир, воду, минералку, чай, кофе… я два года была беременной, живот был жудкий, а тут прям сходит на глазах, ещё лучше если 3 раза в неделю минут по 15 хотябы заниматься физ нагрузками, самыми простыми-примедание, обручь, махи руками, разминка так сказать!!! Я начала неделю назад и результат меня радует, так как раньше я весила 50, была худенькой а как поехала учится в москву начала набирать вес, пробовала и фитнес и разгрузочные дни и диеты-ничего не помогало+2 беременности и я уже 70 кг, вес стоял мёртвым грузом и ни на грамулечку не сдвигался,5 лет не могла похудеть.а тут начал… Почитала про хлопья на сайте что вес не возвращается+это и очищение организма так как хлопья из цельных злаков! Правда хлопья с сухофруктами по вкуснея чем без всего, их видов 6
Пожаловаться
Надежда Надежда
МоёСчастье
10 лет
Ожерелье
вес не наберётся, так как я первый раз когда пробовала как раз 3 дня на них посидела, а потом 4 дня у меня не получалось никак ни завтракать ни ужинать, так как у детей комиссии прививки и зубы, ела как всегда и вес не поднялся на прежнюю отметку и вот уже как неделю питаюсь правильно и продолжаю худеть… в принципе это больше не диета а правильное питание, а когда правильно питаешься вес сам уходит до положенного вашему организму веса и далее поддерживается на одном месте
Пожаловаться
МамаТрехКотят
ПрЫнцесса
11 лет
Босс-Молокосос
6 лет
Харьков
мне помогло добить последние 5 кг чтоб стать худее чем до родов (после первых родов это было) молокочайная диета… кг не вернулись
Пожаловаться
Stasya NNmi
Нижний Новгород
На сколько времени она рассчитана?
Пожаловаться
МамаТрехКотят
ПрЫнцесса
11 лет
Босс-Молокосос
6 лет
Харьков
сколько выдержите )
я на нее сажусь в экстренных случаях… и держусь на ней пока кг не уйдут… смысл прост… я ела все что хотела в пределах разумного но до 18 часов и весь день пила много зеленого чая с молоком (соотношение 50/50 чая и молока)… сбросила за три месяца их где то ...
Пожаловаться
Мама
дочь
9 лет
Москва
наступило так называемое-плато
Пожаловаться
goldi
Принц
7 лет
Королевич
5 лет
Уфа
Рост-вес какой? Может это ваш вес и не стоит дразнить организм...
Пожаловаться
Stasya NNmi
Нижний Новгород
162\57
Пожаловаться
goldi
Принц
7 лет
Королевич
5 лет
Уфа
Да. Можно скинуть еще. А то у меня стабильный вес 52 при росте 160. и даже если я неделями есть не буду меньше 48 не вешу, и потом быстро набираю обратно свои 52
Пожаловаться
Джесси Пинкман
Санкт-Петербург
нет, не надо, бывает такое, ждите, вес может стоять потом снова сдвинуться)
у меня дочь капризная была, я в 6мес уже похудела до 54кг, (была 57 рост 175
это хорошо
мне помогала японская диета ил калории считать, а подружка на гречке с кефиром сидит
Но думаю можно попробовать скорую диету типа любимой или 6 лепестков. Я не пробовала, но отзывов много о них положительных
Если кормите грудью, то нельзя и вряд ли поможет
Не знаю как, я за время кормления грудью наоборот скинула больше чем была до, а вот сейчас вес подрос и встал. и вообще не двигается с мертвой точки. возможно этап такой( сейчас вот снова начинаю ПП и спорт-спорт-спорт.
Малышева тут недавно сказала, что если вес встал, то нужно добавить физ нагрузки.
Я не знала, да и ленива была, поэтому устраивала себе перезагрузки-начинала питаться без диет, недельку и снова в бой.
можно один кефир
я худеюс хлопьями фитнес, за 3 дня 1800 уходит
я уже неделю на этой диете и худею.взвешиваюсь каждый день и теряю вес, уходят бока, живот, бёдра… до этого много чего пробовала.ничего не помогала, как и физ нагрузки...
ого… а не вредно так быстро? вес потом не наберется быстрее чем сбрасывался когда перестанете их есть?
30гр хлопьев нестле фитнес и 125 молока, я беру домик в деревне 0,5 процента, это завтрак и ужин.а обед полноценный, какой вы хотите.перекусы фрукты, пить можно соки, кефир, воду, минералку, чай, кофе… я два года была беременной, живот был жудкий, а тут прям сходит на глазах, ещё лучше если 3 раза в неделю минут по 15 хотябы заниматься физ нагрузками, самыми простыми-примедание, обручь, махи руками, разминка так сказать!!! Я начала неделю назад и результат меня радует, так как раньше я весила 50, была худенькой а как поехала учится в москву начала набирать вес, пробовала и фитнес и разгрузочные дни и диеты-ничего не помогало+2 беременности и я уже 70 кг, вес стоял мёртвым грузом и ни на грамулечку не сдвигался,5 лет не могла похудеть.а тут начал… Почитала про хлопья на сайте что вес не возвращается+это и очищение организма так как хлопья из цельных злаков! Правда хлопья с сухофруктами по вкуснея чем без всего, их видов 6
вес не наберётся, так как я первый раз когда пробовала как раз 3 дня на них посидела, а потом 4 дня у меня не получалось никак ни завтракать ни ужинать, так как у детей комиссии прививки и зубы, ела как всегда и вес не поднялся на прежнюю отметку и вот уже как неделю питаюсь правильно и продолжаю худеть… в принципе это больше не диета а правильное питание, а когда правильно питаешься вес сам уходит до положенного вашему организму веса и далее поддерживается на одном месте
мне помогло добить последние 5 кг чтоб стать худее чем до родов (после первых родов это было) молокочайная диета… кг не вернулись
сколько выдержите )
я на нее сажусь в экстренных случаях… и держусь на ней пока кг не уйдут… смысл прост… я ела все что хотела в пределах разумного но до 18 часов и весь день пила много зеленого чая с молоком (соотношение 50/50 чая и молока)… сбросила за три месяца их где то ...
наступило так называемое-плато
Рост-вес какой? Может это ваш вес и не стоит дразнить организм...
Да. Можно скинуть еще. А то у меня стабильный вес 52 при росте 160. и даже если я неделями есть не буду меньше 48 не вешу, и потом быстро набираю обратно свои 52
нет, не надо, бывает такое, ждите, вес может стоять потом снова сдвинуться)
-60