Марафон по приведению себя в форму к лету! Голосование! 18 мая 2014 01:58 Заходим, мотивируемся! www.baby.ru/blogs/post/283945557-181198217/ Комментарии Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте правила сообщества ПожаловатьсяСкопировать ссылку Алиса Чудесная ДОЧУЛЯ21 годСЫНОЧЕК12 лет Москва Яна, привет!!! УМНИЦААААА!!! Расскажи, как сушилась ? ПожаловатьсяСкопировать ссылку Яна Виталия13 летПлатон8 лет Железнодорожный я старалась больше белка есть!!! В принципе питание не особо отличается. есшь белок, Углеводы минимум!!! Утром каша или омлет с белком (я чередовала через день), обед грудка/рыба+овощи (огурец, капуста), ужин тоже самое! Перекусы: творог, фрукты! Предыдущая статьяПодружки-бэбирушки! Не проходите мимо!Следующая статьяВстреча семьями на шашлыках!!!Актуальные постыроддом жуковский официальныйопухоль после снятия гипса
я старалась больше белка есть!!! В принципе питание не особо отличается. есшь белок, Углеводы минимум!!! Утром каша или омлет с белком (я чередовала через день), обед грудка/рыба+овощи (огурец, капуста), ужин тоже самое! Перекусы: творог, фрукты!