Похудение мое оставляет желать лучшего… Здоровое питание есть, спорт зал есть, антицеллюлитный массаж есть, б.л.я., но ушло почти за 2 месяца ежедневных тренировок только 4 кг, ну и в объеме 3 см…
Когда то давно я пробовала турбослим дренаж… продренажило меня на горшке по полной...))) Сколько то ушло… уже не помню сколько…
Теперь думаю, может снова турбослим… Там сейчас разные виды есть… День, ночь, экспресс, витаминный комплекс, кофе, чей, капучино… крем… итд…
Делитесь, кто, что пробовал, ну и результаты...
Мнепонравился турбослим! Пила его 2 месяца(день ночь таблетки). Сразу скажу, если у вас нелады с желудком, то надосократить до 1 таблетки ночные капсулки.Таблетки эти хорошо тормозят аппетит, явот приучилась кушать небольшими порциями и чаще. Ну и воспитываю в себе любовьк более правильной пище а не фаст-фуду.еще они хорошо чистят организм, кишечник сразу работать начинает
я теперь в помощники дляпохудения выбираю себе турбослим! Онбезопасный и реально помогает)) пилапосле родов турбослим день ночь, когдауже закончила грудное вскармливание, иза 4 месяца сбросила 5,5 кг! Я не сидела на голодном пайке, позволяла себе разное только исключала тяжелую вредную пищу. Ну и старалась побольшедвигаться. Таблетки помогают аппетит контролировать и очищают хорошо, бездиарей и запоров
Я пью уже третиймесяц турбослим день ночь. Только его сразу оговорюсь можно после того, какзакончите грудное кормление! Я вот уже «отстрелялась»))))) и после родов ужепоразаняться наконец собой, т.к. лишнихнаплыло 10 кг…узнала что турбослим проводит акцию – можно на их сайте получитьбесплатную консультацию от диетолога ковалькова — по поводу питания, похуденияи какой препарат вам больше всего подходит. Он подобрал мне день ночь. за всевремя что пью турбослим у меня никаких нареканий – чувствую себя хорошо, дажепободрее стала, кишечникнаконецзаработал, стул не жидкий все хорошо в этом смысле. Аппетит успокоился!))))и уже отвес у меня 3,8 кг. Сейчас хочупопробовать турбослим дренаж, почистить почкихорошенько
Я помню тоже ее пробовала лет 10 назад… жуткая отрава! Мне не надо чтобы проносило, мне надо чтобы жир ушел))
А питание в этот момент какое было? ела все подряд или диета?
пила.фигня это все.день, ночь пила.ни грамма не ушло.мама года 2 на них сидела, перепробовала все, эффекта 0
Да? ну вооот… все получается фигня фигней...
да я вообще считаю все эти чаи для похудения фигней
ну его на х ер! пробовала — обычное слабительное, живот крутит, срешься как угорелый
не рекомендую… химия… потом хуже может быть! советую как можно больше грейпфрута… или его сока!!! результат оч хорош, ну по крайне мере у меня так было
Хорошо, спасибо!
Лучше не надо, это фуфло, а здоровью навредит, я пила один год как то линдаксу, но с ней нужно быть окуратной, я скинула за 1 мес 5 кг, но по сути если начать кушать строго правильное питание то скинеш не меньше.
Про Линдаксу я тоже слышала, но сама не пила...
Ясно, хорошо, спасибо, я вот тоже сейчас не могу похудеть, от того от чего похудела после рождения первой дочери… Вот и приходится искать варианты...
Ну вот и спрашиваю… у кого какой результат… там же не все экспресс… там есть и длительные курсы без слабительного и мочегонного...
дреннаж пробовала но давно, помогло совсем чуть-чуть, индивидуально видимо
Спасибо, за совет, у меня дети… я хочу жить...
если селедку запить молоком — клубнику можно уже не мыть
Эх жаль, у меня лакто не переносимость… ))
пила лет 6 назад день-ночь, не помогло
Ясно… а что помогло?
расскажу историю моего веса: в 20 лет (2003г) при моем росте 176 я весила 55 кг-встала на учет по Б спервым сыном, за Б набрала 22 кг, потом после родов почти все сбросила, за год вернулась к всоему весу до Б, потом закончилось ГВ и понеслось: я то толстела, то худела, но я не сидела ни на каких диетах, единственное я занималась аквааэробикой -очень действенный метод в плане подтянуть все что не подтянуто))) в итоге к 2008 году мой вес был 78 кг, к 2010 году похудела до 64 кг-новая работа, стресс и т.д., потом все устаканилось и остапа опять понесло))) в 2013 году я встала на учет по Б со вторым сыном с весом 81 кг за Б набрала 11кг, пока кормила ушло 23 кг, вес остановился на отметке 70 кг, хочу убрать еще 5 кг, но блин не получается: мой самый главный враг это-пиво с чипсами и мороженко на ночь придерживаюсь такого режима питания: до 12-00 все что угодно в любых количествах, но перед едой стакан теплой воды, есть только на кухне без телевизора, и на одно блюдо тратить не менее 7-10 мин, т.е. если это бутер жую его оооочень медленно, очень действует, т.к. после 5 мин таких жеваний уже и доедать не хочется, обед обычно часа в 3, суп или второе, опять действует «правило жевания», после 18-00 только кефир или яблоко, всю неделю у меня вес уходит, но блин потом начинаутся выходные, а это обязательно что-нибудь вкусненькое и все насмарку, вес ползет вверх, вот такие качели у меня пока...
Анют, ну я вообще практически не ем, за 30 минут до еды стакан жидкости выпиваю, утром углеводы (гречка, хлопья, овсянка), в обед свежие овощи и курица, полдник, яблоко, ужин творог или курица с овощами… все… Я не понимаю, что я делаю не так… бывает схрумкаю 3 дольки шоколадки, и то до 12 часов дня… Хлеб не ем, соль не ем, сладкое не ем, не пью пиво… хотя я его люблю (особенно темное), в тренажерный зал хожу ежедневно… Думаю конечно про гормоны уже… вдруг там чего не так(((
капец
вот у тебя сила воли, я без сладкого не могу… но вес у тебя уходит хоть и по-тихоньку, может действительно обмен веществ медленный...
я наборот очень быстро набираю вес, но и скинуть могу быстро, за пару дней «хорошего поведения» 2-3 кг уйти может
Я тоже раньше могла за неделю 7 кг сбросить… а сейчас не пойму чего ему надо...
Я тоже очень сладкое люблю… но я ненавижу этот жир… поэтому приходится держаться...
разгрузочные дни делаете?
раньше делала… эффекта нет, перестала...
помню коллега чуть не сдохла от кофе
А что такое с ней было?
тошило, давление, понос — говорит два дня ходила нежно-зеленого цвета
Ой- йой… бедная… спасибо… Кофе пробовать не буду....