Была у меня судорога ночью ноги когда потянулась, отпустило и не предала значение пока на утро не стало больно сгибать стопу как будто мышцу потянула. Так не болит, только когда сгибаю стопу спускаясь по лестнице или хожу. Что делать что мышцу попустило, хожу как инвалид 3 день и болит при ходьбе((
не было такого… не могу помочь..
я кальций пила
И у меня так было, правда еще до Б, потом само по себе прошло.
делай массажик, и не нервничай может нерв защемило
был период когда эти судороги по ночам просто достали! и одна тоже была такая выдающаяся, что больно было ходить, было ощутимо, что ночью была судорога. на ночь потом стала ложиться с двумя высокими подушками под ноги и массировать, от пяток до бедер. это ли помогло или еще что-то. вобщем не схватывает больше. наконец-то! а то намаялась.
растирай и массажируй, лекарства не помогут по себе знаю
пройдет, у меня бывает раз в три дня. Не обращаю внимание. А то что болит, просто не правильно потянула ногу)
само пройдет. это как обычное растяжение мышц. так ничего не обезболит. у меня так икру прихватывала но ночам — дк потом тоже болела, не могла ходить нормально.
у меня постоянно так, если ночью свело, то потом день точно болит и стопа и мышца на икре( ничего не делаю, терплю
мне массаж помогал. судороги очень часто были, особенно в стопах и с внутренней стороны бедра.