Настроение супер!)
Состояние в целом тоже. Если не считать, что правая нога так и болит, — там где вены, наверху, где промежность. Да и она сама, бедная, страдает,- тоже сосуды разбухают, когда стою или хожу долго. Тянут так и болят(( прям печалька… пью чай из листьев брусники, морс из клюквы, стараюсь массажик ног делать, гимнастику, мажу кремом специальным, колготки компрессионные ношу (не всегда, правда, ну очень уж ткань не нравится моей коже… а только такие делают). Улучшения не чувствую, но вроде и хуже не становится, это позитивно)
Гемоглобин я свой поднимаю активно, ну, в основном едой, и еще Феррум Лек врач прописала, его пью. Вроде ничего, адекватно) смущает аспартам в его составе, но, поизучав состав других железосодержащих препаратов, поняла, что это наименьшее из зол, в других содержатся такИе компоненты, которые либо запрещено вообще в продукты питания добавлять, либо являются запрещенными в Европе, либо другие Е, не менее вредные. Еще всякий шеллак, тальк, парафин и пр. Жуть..!
Стала пить чай ромашка+мята перечная. Действительно помогает печени, — кожа меньше чешется по ночам.))
Придумала, как есть больше зелени:) для гемоглобина надо, винаминов, да и вообще. Делаю в блендере холодный суп.- измельчаю пучок кинзы, пучок шпината, добавляю томатный сок, порезанные помидоры, сушеный чеснок, подсолнечное масло холодного отжима и кедровые орешки. Вкуснятина такая...))
И десерт мы с подругой придумали, тоже мне щас очень нравится. Творог+мюсли+варенье без сахара, у нас было черничное. (Без сахара, потому что у меня уже года три аллергия на сахар и продукты, где он содержится).
Еще делаю творог+кокосовая стружка+мед+ваниль+корица+кокосовое масло иногда. Тоже ням-ням.
Что еще? Присматриваю коляски для двойняшек, никак пока не определюсь, что же лучше… Одежку тоже думаю какую и сколько, хочу часть на Next заказать, понравились там бодики, слипы. Как раз летом будем активно их использовать… Сложно решить, сколько чего нужно и какого размера… так что пока смотрю любуюсь просто, думаю. )
Девочки, кто где покупает одежку деткам? Поделитесь. Чтоб недорого и качество приемлимое.
ну и фоточка ;)
И своими делитесь ;)
Состояние в целом тоже. Если не считать, что правая нога так и болит, — там где вены, наверху, где промежность. Да и она сама, бедная, страдает,- тоже сосуды разбухают, когда стою или хожу долго. Тянут так и болят(( прям печалька… пью чай из листьев брусники, морс из клюквы, стараюсь массажик ног делать, гимнастику, мажу кремом специальным, колготки компрессионные ношу (не всегда, правда, ну очень уж ткань не нравится моей коже… а только такие делают). Улучшения не чувствую, но вроде и хуже не становится, это позитивно)
Гемоглобин я свой поднимаю активно, ну, в основном едой, и еще Феррум Лек врач прописала, его пью. Вроде ничего, адекватно) смущает аспартам в его составе, но, поизучав состав других железосодержащих препаратов, поняла, что это наименьшее из зол, в других содержатся такИе компоненты, которые либо запрещено вообще в продукты питания добавлять, либо являются запрещенными в Европе, либо другие Е, не менее вредные. Еще всякий шеллак, тальк, парафин и пр. Жуть..!
Стала пить чай ромашка+мята перечная. Действительно помогает печени, — кожа меньше чешется по ночам.))
Придумала, как есть больше зелени:) для гемоглобина надо, винаминов, да и вообще. Делаю в блендере холодный суп.- измельчаю пучок кинзы, пучок шпината, добавляю томатный сок, порезанные помидоры, сушеный чеснок, подсолнечное масло холодного отжима и кедровые орешки. Вкуснятина такая...))
И десерт мы с подругой придумали, тоже мне щас очень нравится. Творог+мюсли+варенье без сахара, у нас было черничное. (Без сахара, потому что у меня уже года три аллергия на сахар и продукты, где он содержится).
Еще делаю творог+кокосовая стружка+мед+ваниль+корица+кокосовое масло иногда. Тоже ням-ням.
Что еще? Присматриваю коляски для двойняшек, никак пока не определюсь, что же лучше… Одежку тоже думаю какую и сколько, хочу часть на Next заказать, понравились там бодики, слипы. Как раз летом будем активно их использовать… Сложно решить, сколько чего нужно и какого размера… так что пока смотрю любуюсь просто, думаю. )
Девочки, кто где покупает одежку деткам? Поделитесь. Чтоб недорого и качество приемлимое.
ну и фоточка ;)
И своими делитесь ;)
Хорошо вижу обстоят)))
Аня, а зачем вам сейчас покупать? начало сезона только, новые коллекции, а в августе уже все будет со скидками, да и лета вам не нужно много, там уже осень будет, надо другой ассортимент брать как раз по скидкам. Я лично так планирую сделать, на те же деньги в 2 раза больше куплю. Я как и ты люблю все посмотреть и пощупать, по интернету масса впечатлений от покупки теряется. еще из опыта знаю, что много лишнего на первые месяцы набрала, основной размер надо брать от 3м, на месячных почти ничего не одеваешь, особенно если пеленать будешь.
А вот я все переживаю, у меня не очень большой животик, даже совсем небольшой((
Ань, молодец, много чего полезного кушаешь, а я без сладкого жить не могу(((.
Про мяту скажи, ее нам можно? Я читала, когда на ранних сроках ее пить хотела-везде писали, мол осторожный прием во время Б?!
По поводу коляски советую только Бамблерайд, если деньгами располагаешь можно еще БУГАБУ посмотреть, другие не советую, я столько опросов провела и отзывов начиталась, что лучше не найти точно, если надо будет, я тебе инфы подкину, да у меня и 2 поста про коляски есть.
По одежде буду покупать все в магазинах, чтобы все на ощупь и реально можно было оценить качество и размер.
Удачи!!!
Bumbleride Indie Twin
Bugaboo Donkey Twin
Мяту можно, противопоказаний не написано. Да и рекомендуют ее при токсикозе, насколько я знаю… и для хорошей работы кишечника. Мне актуально. Да и вкус)) чая хочется иногда, а черный и зеленый я не пью, довольно давно уже. Вот листики завариваю, очень здорово:)
Молодец, а я всю Б хотела мяту, сама сушила прошлым летом и прочитала, что с большой осторожностью ее использовать, так как в ней эфирные масла и они пагубно влияют… Пью часто шиповник в термосе.
Мята понижает давление, я в первую бер. от токса спасалась мелисой, она нежнее.
Как за недельку хорошо выросли)
Мы коляску TFK twinner twist duo взяли, нам очень нравится, теперь осталось только хозяин дождаться)
В ТФК на мой взгляд есть 2 минуса, множество молний-не удобных в использование-со временем вылетают сабачки, так как постоянно приходится за них дергать и короткие капы, они не защищают от солнца.
со многими девочками обсуждали TFK прежде, чем купить) все остались довольны, катали детишек до 2-3 лет спокойно)
Я как поняла с отзывов в моем посте, каждый кулик своё болото хвалит, не каждый признается в недостатках, хотя не понимаю почему.
Подросли. У меня сейчас такойже пузик. Лично я купила каждого вида по 1 вещичке, чтобы понять что удобнее. Когда рожу начнуться скидки, тогда и докуплю, благо везде всё есть, не то что в СССР.
Животик выроооос))))
Подожди закупаться вещичками, скоро распродажи начнутся в том же Нексте в магазине только, Мазекея, Зара, ЭчэедЭме и тп… У нас есть время потерпеть, они как раз в июне/июле..
А коляски надо съездить пощупать в Совенок или на коломенскую ярмарку, а потом в интернете заказать, дешевле выйдет..
А почему в июле будут распродажи?
Сезонные распродажи в магазинахначинаются в июне, по июль идут)
Анна, я недавно добавилась к вам в друзья, соответственно только узнала что ждете двойню!!! юхууууу! круто то как!!!
у меня муж очень хотел двойню) про одежду: вот у меня всем девочкам совет один хороший: на первое время вообще кроме полностью расстегивающихся бодиков ничего не берите. в магазине дочки- сыночки такие есть по 170 р. нарядную все равно надарят. а удобнее полностью расстегивающихся бодиков ничего пока не придумали. если нужно, потом фотки приложу или ссылку. я как поняла (жалко поздно) как да что удобнее, так только их и стала покупать
вот такие брала — они очень удобные, а вот те что за 170 брала, их на сайте нет. но они похожи, по всей длине кнопочки.
Ну с двойней зато и трудностей куча, разных нюансов. Но верю, что Бог дает по силам и возможностям нам дары… мы и не планировали особо… просто хотелось, но думаю, ну как сложится, тогда и будут дети, а уж кто и сколько — вообще не думала. Все равно это не предугадаешь и не повлияешь на пол и количество))))
аккуратненькая какая!!! Молодец!
Какой аккуратный и милый милый животик ))))
Какая аккуратненькая, так держать!
Насчет вещей-у самой голова кругом, чего, сколько и где?))) Задавала примерно такой же вопрос, понравился совет все таки купить по 2-3 всего, и посмотреть, чем удобнее будет пользоваться (кто то говорит, что бодики до 2х мес вообще не нужны, особенно кот через голову, фиг наденешь, кто то ругает распашонки, кто то первые 2 мес только ими и пользуется, так как удобно быстро менять, если срыгнул). А там потом докупишь. Тебе ведь будет, кому помогать с твоими малышами?
Замечательный животик!