вес 66,4 (+700)
Не понимаю откуда что взялось, все строго по диете, правда воды мало было...
Сегодня также ем белки, завтрак, обед, ужин расписывать не буду, тк опять дача, опять все не по времени (((
Надеюсь что завтра все наладится)
30 марта 2013 22:07
Многие задают мне вопрос, как я худею. Ответить в двух словах невозможно. Поэтому я создаю этот пост, чтобы ВКРАТЦЕ вас посвятить. Получилось много, но кому это действительно нужно, дочитают до конца, тем более. что я расскажу своими словами.
Итак, … Читать далее
29 июня 2013 00:07
Подвела итоги Атаки на ДД. Листайте вниз! Девочки, начинаю отчетики по Дюкану. Буду делать как с лепестками, выгладывать меню (по крайней мере основные блюда), так что если будут какие-то замечания, рада выслушать, особенно опытных дюкановцев Отчеты … Читать далее
13 ноября 2014 12:03
Кто помнит я начала худеть))))на ДД и за 3 дня атаки я скинула 800грбез физ.нагрузок сегодня 1й день «Круиза» ела на обед солянку по рецепту ДД и часиков в 5 будут ленивые голубцы, также по рецепту ДД а еще я заказала себе 2 платья 42-44 размерабудет … Читать далее
26 ноября 2014 14:40
Всем привет!Вот наступили долгожданные деньки, прошло уже 5 дней после отлучения от груди, я уже успела и винца выпить и начинаю лечить ВПЧ и решено было с мужем сесть на уже проверенного ДД. Сегодня первый день атаки. вес мой 74,5кг, правильный вес … Читать далее
29 марта 2016 18:37
ну как типа- не типа) а как есть) сегодня 5 дней (пятый) как я на ДД ))) диете Дюкана и встала на весы- минус 4 кг... была 78 кг на весах 74 ( и это я еще в джинсах)) а я все думала- почему именно она)) а мой мне открыл глаза ДД) ну да ладно) лишнего … Читать далее
скажите, а у вас после белкового дня запоров не бывает?