добрый день, девочки, у кого такое бывало: проснулась ночью от того, что ногу свело судорогой, от боли аж дышать не могла. Муж быстро сориентировался, начал массировать ногу, все прошло. Вот только до сих пор побаливает мышца икры, как отголосок ночи. У меня начинаются отеки по вечерам от сидячей работы. Возможно это из-за них? Впереди праздники — 4 дня, никто не работает, а очень нужно знать, что за симптомы, что делать, как предотвратить. Помогите, девочки, плиз
ноги сводят судорогой, что это?
Рубрика
Болит спина после родов
тоже самое было на вашем сроке… и именно по ночам, тоже сидячая работа была, тоже отекала, а по ночам судороги ((… еще скорей всего нехватка кальция или магния....
Вам не хватает кальция, скажите про судороги вашему врачу и вам должны выписать кальций, у меня икры ног сводило очень сильно, сейчас прошло!
бывает во время б)) у меня тоже так было, кальций попейте)))
или магний б6 попей или магнерот и все пройдет
магний магний магний и ноги ночью на подушку кладите что б выше были
кровь на кальций и магний сдайте.