Первый прикорм: вводим овощи
12 октября 2011, 04:15
Переформатирую тему в новый вид, оставила для истории: кабачок, цветная капуста, брокколи
21 сентября мы официально начали прикорм. Примерно за месяц до этого, в связи с активным пищевым интересом у ребенка, я придерживалась принципов педагогического прикорма. За это время ребенок получил микродозы: морковки, картошки, цветной капусты, яйца, брокколи, курицы, рыбы и даже черного хлеба. Ознакомившись https://www.babyblog.ru/user/Vivavi/2733804, я решила что первыми, в рамках педиатрического прикорма, должны стать овощи
Порядок ввода первых овощей: кабачок, цветная капуста, брокколи, кольраби, репа, тыква; картофель, стручковая фасоль, морковь
условная норма овощей до 9 мес 50 г (примерно 7 ч.л. ±), каждый продукт ввожу около 5 дней, но если ребенку не нравится — нет проблем, кормимся по принципу: ребенок сам знает, что и сколько ему надо.
КАБАЧОК
Ели его , детенку он не особо понравился, в связи с чем буду его периодически давать в дополнение к другим овощам пока еще сезон по желанию малявки. Реакции не было.
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА
Детенку понравилась, вводили чуть больше недели, но начались перебои со стулом — возможно немного нас она крепит, другой реакции не было. Из баночного пробовали БЛ и Gerber, второй в разы вкуснее.
БРОККОЛИ
Пока в фаворите по вкусу, негативной реакции не обнаруженно. Ели в течении недели.
Кольраби решили не вводить — хватит с нас капустной эпопеи. На очереди тыква.
ТЫКВА
12 октября — первая проба; Тыква и брокколи. Пришлась по вкусу явно. Съели 5 ложек. Деть стороил папе глазки и надеялся на добавку. Еще бы — она сладенькая :)
13,14,15 октября — едим в сочетании с брокколи постепенно наращивая объем тыквы. За присест съедаем 5-7 ложек пищи. Деть заценил сладенькую тыкву и на брокколи уже смотрит с пренебрежением. Зашершавились щечки — вот думаю аллергия или слюни?
16 октября — точно слюни, сегодня ели только тыкву. Деть умял 8 ложек. С явным удовольствием, аж причмокивал :)
17 октября — снова тыква, лениво было готовить картоху. Деть кстати был в плохом расположении духа, съел всего 3 ложки.
18 октября — ели цветную капусту и тыкву сырую в ниблере.
19 октября — на ГМ, прикорм не давала https://www.babyblog.ru/user/vivavi/2849463, что не нагружать ребенкин организм.
КАРТОФЕЛЬ
20 октября — не стала его вымачивать. Почистила, порезала, в пароварку вместе с кабачком. Смешала и дала ребенку и гомогенную пюрешку. Делать отдельно полложки-ложку картофеля не хотелось, а так кабачок пошел на ура. Вкус немного изменился, консистенция стала плотнее. Деть ухомячил 10-11 ложек!
21 октября — картофель + кабачок. Съели примерно 6-7 ложек.
22 октября — картофель + тыква. Скушал ложек 10 точно.
Картошку решила вообще отдельно не давать — буду примешивать ее в небольшом количестве к другим овощам. Малышу нравится, а простой картошки он еще в жизни наестся. Смотрю я на моего хомячка и понимаю, что после морковки будем вводить второй прикорм, думаю, это будут каши. Деть явно не против увеличить количество приемов пищи до двух.
Вот только нахожусь перед распутьем — давать их с утра на завтрак или вечером ближе ко сну. Вот я для себя решила, что овощи станут основой обеда — потом к ним добавим мясо и вуаля. А вот как быть с кашами и фруктами. Давать кашку утром и в качестве легкого ужина фрукты или же лучше, наоборот, завтракать фруктами (в будущем с творогом или еще чем), а перед сном сытной кашки?
23 октября — картофель+тыква. Примерно пять ложек.
МОРКОВКА
24 октября — морковь+кабачок. 5-6 ложек
25 октября — морковь + картошка. 4-5 ложек
26 октября — морковь + картошка + брокколи 5-7 ложек
...
ОФИЦИАЛЬНО ВВЕЛИ ВСЕ ЗАПЛАНИРОВАННЫЕ ОВОЩИ!
Дополнительно: Стручковая фасоль, зеленый перец, брюссельская капуста
СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ
31 октября — брокколи + стручковая фасоль. 6-7 ложек.
1 ноября — с трудом съел со мной 5-6 ложек овощей.
Но 02-03 ноября с удовольствием хомячил овощи с тетей и папой. Та же ситуация . Со мной — скандал и (!) требует потом ГМ, с остальными уплетает за обе щеки. Вот жук!
Ближе к году: кукуруза, горошек
КУКУРУЗА И ГОРОШЕК
Первый раз дала попробовать в конце ноября — горошек не понравился, а вот с кукуруза явно пришлась по вкусу. Теперь она у нас конкурирует с тыквой. Мешаю ее с другими овощами.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
Лучшую консистенцию овощей пока не определила — в один день лучше ест пюреху, причем довольно жидкую. Пюрешки с картошкой совсем не нравятся. В другие дни предпочитает овощи чуток перемолотые — как будто вилкой размяли. Ребенку явно нравится пускать в ход новые зубки. Овощей много не съедает — думаю максимум 40-50 грамм за раз.
От 15 декабря — попробовали брюссельскую капусту, не понравилась.
ПЕД ПРИКОРМ: зеленый салат и салат «Айсберг» (начало ноября), желтый перец (начало декабря), https://www.babyblog.ru/user/vivavi/2999294 без кожуры, огурец с кожурой, зеленый перец, зеленый горошек, помидор, редиска, сельдерец (февраль)
Февраль 2012: С начала месяца стала давать овощные супы. Первые попытка дать суп провалились, а тут пошел на ура. Лук и овощи в разных вариациях. Уплетает с удовольствием.
После года: томаты, белокочанная капуста, свекла
Март 2012 (год): бобы зеленые, редис дайкон, лук красный, лук порей, укроп, петрушка, лук репчатый (в супах и фрикадельках)
Апрель 2012 (1 г 1 м): помидоры черри, на ветке
14 июня (1 г 2 м): . Понравилась, полет нормальный.
