Я хочу попробывать новую программу похудения за 28 дней, соседская мамочка на площадке рассказала что она сидит на ней и уже сикнула 5 кг, да и по ней заметно, вся подтянулась.
вот мне тоже нужно не столько вес сбросить, сколько подтянуть тело. Программа диеты мне понравилась.
Программа преджставляет из себя 28 дневный курс в который входит:
1. расписанный рацион питания
2. тренировки (кардио, силовые, круговые)
3. обзор фарм препаратов для похудения
4. полезные советы
Вообщем загорелась я глядя на нее, к лету тоже пора привести себя в порядок!
Я не слышала о такой диете
то же самое что ПП и спорт. ни чего нового)