ПОЧЕМУ МАМЫ УСТАЮТ?

Они стараются все контролировать. Многие женщины даже после
рождения ребенка не просят помощи
мужа. Продолжают сами ходить в
магазин, сами моют посуду, убирают
дом. Еще и занимаются ребенком,
гладят рубашки… в чем причина? Почему нельзя поручить мужу
покупку продуктов? А вдруг он
купит не то! Интересно, что не то он может купить
в магазине? Пиво и чипсы? Или не тот
вид помидоров и яблок? Если не
делегировать, он так никогда и не
узнает, какие яблоки ест. С рождением третьего ребенка –
точнее, со времени беременности, я
перестала ходить в продуктовый
магазин. Один раз заехав туда по
пути, я сказала мужу спасибо тысячу
раз. Что мне больше не нужно толкаться тележками, выгружать
продукты на ленту, смотреть на
недовольных людей, — для большой
семьи еды надо больше, не нужно
ничего таскать… Мой муж покупает всю еду сам. Я
пишу ему, что мне нужно, а дальше –
он выбирает все сам. И приносит
самые вкусные фрукты, самые
хорошие макароны. Конечно, было
время, когда он на просьбу купить сливочное масло покупал
растительное. Но прошло время, и
сейчас он отлично ориентируется в
продуктовом мире. А я экономлю
силы и время. И такой контроль у женщин во всем.
Какие продукты правильные, какие
нет, как правильно заниматься
детьми, а как нет. У нас есть свои
правильно – как правильно их
укладывать, качать, кормить. И мы никому не можем это доверить,
потому что все сделают не так!
Конечно, тут устанешь. А как иначе –
если мир без тебя рухнет? Какое тут в
ванне полежать! Мы контролируем даже то, на что не
можем повлиять. Многие мои
знакомые взвешивают детей и до и
после кормления, чтобы понять, как
он набирает. Считают количества сна
– и переживают, что его мало. Укладывают по расписанию и
нервничают, тратя несколько часов
на ребенка, который просто не хочет
спать. Вводят прикорм ребенку по
общему расписанию, когда сам
ребенок не хочет ничего, кроме молока. И так далее. Хотя можно многими вещами не
заморачиваться – не хочет спать
ребенок, пусть еще поиграет, устанет.
Не хочет прикорм – пусть ест молоко.
А когда будет готов – сам проявит
интерес, и кормить его тогда будет несложно. Зачем водить ребенка на
все занятия и учить всему, чему
только можно? Можно же с ним
играть и во время игры считать
паровозы и называть буквы. Он сам
все запомнит, то что ему нужно. 2. Они пытаются все успеть. Меня все время спрашивают, как я
успеваю все. А мне странно, что
именно я должна успеть? Кому
должна? И зачем? Ради чего? Все
самое главное я просто делаю. Без
попытки угнаться за каким-то паровозом. Если именно сегодня у меня не
получится заняться книгой, потому
что у младшего режутся зубы, что
страшного в этом? Если сегодня
вместо особенных блюд будут
простые макароны с овощным соусом – потому как это быстро и все едят –
разве это хуже пирожков? Если
вечером я не уберу со стола, а сделаю
это утром – разве рухнет мир?
Но иногда на меня нападет
вдохновение – и я могу в два часа ночи строчить статью в айфоне, пока
муж укачивает малыша. Всякое
бывает. Или я могу завершать книгу,
и тогда муж может на какое-то время
заменить меня с уборкой и готовкой.
На один день. Или забрать старших, чтобы у меня было время. Да и что может быть важнее обычной
жизни, когда рядом со мной растут
мои дети? 3. Они хотят прежней жизни. Жизнь с детьми никогда не будет
такой, как до детей. Либо нужны
няни и бабушки, но лично мне этот
вариант не по душе. Я предпочитаю
видеть, как растут мои дети и
понимать, кто и что в них вкладывает. Вы, скорее всего, какое-то время
больше не сможете ходить на все
кружки и секции – танцы, языки,
художества — или вам нужно будет
придумать, как брать с собой детей. И
если это еще реально, когда ребенок один, то с тремя – сложнее. Вам сложнее будет с мужем сходить в
ресторан. Вдвоем. Даже если вы туда
придете, мысли ваши будут дома – а
как же там мои детки? И ведь с
мужем можно провести время
вдвоем, и даже более приятно. Сделать ужин со свечами дома. Когда
карапузы сопят в соседней комнате.
Поболтать. Обняться… По мне так это
ничем не хуже. Даже наоборот.
Приготовить вкусный ужин – как
возможность выразить мужу любовь. Создать романтическую обстановку
своими руками. И так далее. Жизнь не будет прежней. Да и зачем
рожать детей, если вы хотите жить
как раньше? Я не хочу. Мне нравится
жить так. Большим семейством, с
кучей хлопот и радостных мгновений.
Все остальное – решаемо, трансформируемо. Немного
творчества – и все. 4. Они не инвестируют время в себя Знаю много мам одного ребенка,
которые даже не могут найти время
на ванну и маску. И даже не могут
поспать днем с ребенком. А я с тремя
всегда нахожу, потому что это важно.
Если я пустая и злая – рядом со мной всем будет плохо. Поэтому пока дети
тихо играют, я делаю маски. Вместе с
младшим плаваю в ванне. Иногда с
ним же сплю. Днем. Наряжайтесь, делайте макияж,
следите за питанием, при любой
возможности нагружайте физически
тело. И при этом отдыхайте. Ложитесь
спать с ребёнком. Готовьте и
убирайте, пока он не спит, а во время его сна – занимайтесь собой. И
побольше. Этого никогда не бывает
много. 5. Они зачем-то хотят работать Многие думают, что если начать
работать, все станет проще и веселее.
Это может быть правдой. И может
казаться заманчивым – снова
общаться с обычными людьми вместо
слюнявых и визжащих карапузов. У меня был такой опыт. Радостно было
первую неделю, а потом начался ад,
когда нужно было все успеть. Работа,
которую не очень-то и любишь.
Ребенок, которому не хватает
внимания, и он висит на мне весь вечер. Муж, на которого сил вообще
нет. И денег больше не становится…. Мне этот опыт не понравился, я не
знаю примеров мам, которые
совмещают полный рабочий день в
офисе и воспитание детей, если детям
меньше 5 лет, хотя бы одному. Да
даже если больше – им требуется не меньше внимания и участия. От такой
работы всегда страдает – дом, муж,
дети, она сама. У многих из работающих мам нет
жизненной необходимости в работе –
им просто нужна отдушина, и они
думают, что это о работе. Есть другой
вариант – менее энергозатратный.
Хобби, которыми вы занимаетесь дома, с детьми, в свободное время, с
подругами, рукоделие… 6. Они проживают свои детские
травмы и не понимают этого
Об этом многое сказано. Но еще раз
скажу, что если вас невыносимо бесят
ваши дети, их капризы,
необходимость быть все время с ними и так далее – скорее всего, вы
проживаете что-то из своего детства,
из своего рода. Это не нормальные
эмоции, это крики наших ран и травм.
Их невозможно заглушить, от этого
будет только хуже. Их не засунешь в дальний угол, их нельзя
игнорировать. Их можно только
признать, понять и прожить. Чем больше мы убегаем от своей
боли, тем больше энергии тратится
зря. Открыться ей всегда больно. Но
эта боль пройдет – и очень быстро. И
высвободит огромное количество
энергии. Энергии для себя, семьи, детей. Материнство – это не то, что забирает
энергию. Это то, что энергию дает.
Детскими улыбками, играми,
нежностями, вопросами, смехом,
радостями роста. Стоит только
изменить ко всему отношение – и материнство станет таким, каким оно
и должно быть – приятным и
естественным, легким и радостным.