Вес незнаю, но много набрала, учитывая что вчера в час ночи оливье с конфетами трескала. Надеюсь что ни 60кг(
Завтрак оливье, сок, сосиска в беконе с сыром, хлеб и конфеты
Обед на фотке видно
Ужин мясо запечённое с чесноком и специями в фольге
Потом чай с черносливом
Молодец дорогая! замечательное меню! по поводу завтрака вообще без претензий, мой бы кто увидел))))))))))то вообще бы заклевали))))
у меня вопрос только относительно чая с черносливом он был после обеда или после ужина?
ммм. какой завтрак вкусненький!!!
люди, да бесит уже! вы сначала с правилами системы ознакомитесь, а потом уже кричите «Кто так худеет»!!!
какие специи и салат оливье при диете??? )))))))))))))))))
лучше мясо на гриле + салатик легкий!