Скоро начнется дачный сезон. На даче у меня лежит обруч покупала в прошлом году (2 кг. с какими-то шариками так сказать он) планирую начать заниматься на даче. Тем более летом мы будем там. Да и на скакалке буду прыгать. Ну правда это только в планах. В прошлом году тоже хотела, но было лень.
По поводу обруча если не считая синяков изначально и пр. Будет ли результат интересно может кто занимался уже.
думаю будет
обруч много лет кручу, но у вас он слишком тяжелый, у меня 1.300 и то недавно такой купила — до этого был легче
Про хула-хупы мама говорит, что для позвоночника вредно, особенно с шариками, а мама у меня медик)
для позвоночника вредно также носить на себе пуды жира и сала
Есть другие способы быть стройной, не только же обруч крутить...
А почему на даче именно? а дома? Я дома кручу, результат есть
дома места нет чтобы крутить
я в зале кручу
ну у нас комната очень маленькая где мы с детьми, а в большой комнате мама, мы туда не ходим...