Все, кроме жирных пирожных, шоколада и тортов: зефир, мармелад, печенье, шарлотку, печеные сладкие фрукты, не жирные пирожные типа профитроли, яблочный джем и т.д. Тоже сильно сладкое хочу все время)))
Сначала ела печенье, потом попробовала зефир, недавно пироженое и печенье с шоколадом) Все хорошо! в общем сделала вывод что есть можно все в небольших количествах!
Все, кроме жирных пирожных, шоколада и тортов: зефир, мармелад, печенье, шарлотку, печеные сладкие фрукты, не жирные пирожные типа профитроли, яблочный джем и т.д. Тоже сильно сладкое хочу все время)))
печеные яблоки, бананы, зефир, пастила. Ну и пеку сама (запеканки, шарлотки)
я вот тоже первый месяц печенье ела Марию, наверное 5 кг точно сьела.
Девоньки спасибо за советы. С них можно сделать вывод, что самое полезное все же ФИНИКИ, как для здоровья так и для фигуры.
Будьте здоровы!
И финики тоже.
спасибо
а я ем все, что хочется.