Я таки смогла) Я умницо)))
Скинуто все 27кг «беременного веса»… Правда помогло еще дочино неспание по ночам… НО уже сегодня спала она 6 часов… но зубы чешутся, до верхных не дает даже посмотреть, а вот нижние — заставляет меня их тереть постоянно… даю ей капли от зубиков и ибупрофен детский...
И да… мужа обанкротю))) еще +200долл на себя любимую)
Ymnichka!!
A skilko ty seichas vesiw?
67… многовато на 160 см… но уже добеременний — уже радует
супер, смогла поздравляю
а себя любимую надо балывать
молодец) поздравляю!!! так держать) сколько тебе до желаемого веса осталось?
еще кг 8-10… но ето уже мечта, мечта)))
дану фигня! ты сможешь) а ты не пробовала сбалансированную диету с подсчетом калорий? к ней привыкаешьи она потом образом жизни становится! я одно время ходила на курсы доктор Борменталь, может слышала?
так я на всем сидела)) и считала и на -60… а сейчас пока подзабила (малая, новая работа, недостаток сна, еда только ресторанная или бургеры всякие..., думала приеду домой, а на весах будет +3-4кг… ага, фиг там… еще и минус) но теперь думаю все устаканится немного, так что знову буду считать
Молодчина! А у меня все еще лишние 5 кг. Но ничего, скоро зубы тоже полезут и похудею))) Хотя визуально я уже похудела, в джинсы влазию прекрасно.
так мой добеременный — ето не тот, который идеальный)))) до идеального моего мне еще ого и огого
все просто — жрать меньше, ГВ + недосып (с малой что-то)+ новая работа
Вот молодец! Какой в итоге вес теперь?
67 =(… Но уже на беременность нельзя гнать — уже все сбросила… еще бы хоть 8-10 и тогда я буду такая, какая небыла когда училась
Маш, ну ты такая молодец! Супер! 27 — это не хухры мухры!
зубы+ГВ+нервы… надеюсь еще хоть 5 скинуть...
о, молодец! да, наши детки лучше всякого спорта порой! ))
а растяжки не появились?
поздравляю))))
Малодец!!! Умничка!!! Я свои 15 давно скинула осталось еще 6 кг!
Молодец!!! мне вот тоже как-то надо 8 кг лишних скинуть, чтоб вернуть добеременный вес, а так в идеале 13кг скинуть бы ))) но мне ГВ и бессонные ночи не помогают и ем вроде ж не много, а вес стоит (((( жду 3 мес и начну спортом заниматься… наверное ))))
а сколько у тебя?
сейчас 70 при росте 176 ))))) было 62, но в идеале 57 хочу ))
тю… идеальный вес… какое 57 — там ж ничего не останется
останется ))) я 57 весила и то на боках чуть лишнего было ))))) но сейчас конечно вряд ли уже до 57 похудею, мне бы до добеременных 62 похудеть ))) я ж лентяйка жуткая, а диеты это вообще… я на них никогда не сидела и представить себе даже трудно, что придется себя в чем-то ограничивать ))
прочитай о минус 60… там почти нет ограничений