Блин девочки подскажите, что делать как избавиться от дурацких мыслей, переживаний, какие-то тревоги постоянно… Я на 30 недели и за все очень переживаю… Как успокоиться?
дурные мысли..
Комментарии
Актуальные посты
11 марта 2024 14:59
Попала в какой-то водоворот неожиданных случайностей. В целом ничего примечательного, но как-то все по-новому...
- Исчез туман над лесами Бероуры, там, где мы по выходным с мужем пьем кофе. Осталось одно маленькое белое скользящее пятнышко, … Читать далее
- Исчез туман над лесами Бероуры, там, где мы по выходным с мужем пьем кофе. Осталось одно маленькое белое скользящее пятнышко, … Читать далее
2 декабря 2024 21:25
Постоянно такие мысли дурные лезут в голову. Ещё и видосы как на подбор попадаются такие. Ругаю себя. Очень переживаю за свою беременность и малыша, особенно что роды могут начаться раньше срока ??♀️? Как перестать про это думать??
Предыдущие две беременности … Читать далее
8 декабря 2024 09:01
Я тревожной мамой оказалась? Нам вчера исполнилось 3 месяца? Но итогами достижений своего сына не особо рада? Почитав что ребенок должен уметь в 3 месяца и не увидев это у своего ребенка у меня появляется дурная мысль… (мой ребенок отстаёт от развития … Читать далее
8 декабря 2024 15:59
Вот честное слово, скоро уеду в дурку ? как перестать себя накручивать? Позади 2 зб. Завтра 6 недель. То спина у меня заболела, как те 2 раза, то живот затянуло и все, сразу дурные мысли. А вчера вобще- левая грудь совсем перестала болеть, а правая болит … Читать далее
13 декабря 2024 15:15
На грани нервного срыва. Не люблю это состояние. Так как вроде уже и мыслей в голове нет дурных, а тело всё скручивает спазмами. Дергаются лицевые нервы, высыхает кожа лица, начинается зуд! Аааа! Хочу снова тишину и покой и директора послать на … Читать далее
съешь шоколадку и посмотри что-нибудь, например 10 королевство
я стараюсь думать только о хорошем, отгонять плохие мысли.
Сходи в церковь если веришь, легче возможно станет.
Все будет хорошо!!!
Я в ЖК к психологу ходила по этому поводу на последних сроках. Кстати узнайте, может у вас в ЖК тоже есть, они должны быть в штате обязательно! Очень помогли ее занятия!!! Она кстати и дышать правильно на схватках научила, оч хорошая вещь!!)
купите интереснейшую книгу, роман(только не про беременных и не о родах)
родить)))))) неделек через 9
успокоительное пьете?
ложись спать