готовлю на пару. редко что ест жареное, жирное. стараюсь еду собирать с собой на работу, где есть возможность разогреть. в основном в рабочее время перекусы из мучного. обожает майонез. весь лишний вес считаю из-за него. отказаться от него не может. хотя понимает что ему трудно. помогите советом.
уже подумываю купить ему бад редуксин лайт.
НАдо мучное исключить. А БАДы я не стала бы употреблять...
как7
Как похудею своего тогда вам напишу))
Вроде бы стараюсь и не покупать сладкое домой, но мне то тоже хочется, буду в тихоря кушать печеньки...
а мой не ест ничего вредного и вообще, ест мало!!! Вся проблема в нарушении обмена веществ! Обратились к врачу, начали сдавать анализы! Решил похудеть, глядя на то как скидываю массу после родов))) стал ходить в сауну, два раза в неделю, фитобочка(очень полезная вещь)! Еще выходить стал с нами гулять ускоренным шагом с коляской по два-три часа без остановки, пошла потеря веса! А то сидячка постоянная… то в офисе, то дома за компом, то в машине в пробках, то на встречах по ресторанам, и какая тут потеря......
Ага, угробьте ему здоровье этим редуксином=)))думаю вы никак не сможете повлиять на это, или попробуйте поспорит ьс ним)
это уже последний вариант
ну что поделать, главное есть вариант))Мой не сможет похудеть, даже если поспорим на деньги=)))Уже пробовали, я выиграла=)))
спасибо, сегодня попробую сделать
редуксин полная фигня, на себе проверено
в спортзал отправляйте))
днем работает с 6 до 12. ежедневно
мой тоже большой муж)))) но его не заставишь на пару есть