Если сержусь на дочку,…

Мы, родители, порой чрезмерно волнуемся за детей, сердимся на них, обижаемся и устаем от них. Нам бывает с ними трудно, иногда даже мучительно. Как быть с нашими чувствами? Нужно ли их прятать от детей или они могут разделить наши чувства, стать свидетелями нашей эмоциональной разрядки? Как вы поступаете в таких случаях?

Если сержусь на дочку, то могу и голос повысить, но при этом объясняя за что я сержусь. не надо скрывать свои чувства и эмоции. Я и поплачу с ней, если капризничает долго.