Табу для меня — это алкоголь. Вот тут однозначно нет. А на счет остального — немного собственной практики:
Кофе. Вот кофе я любила и пила, не то что бы много, но чашечку с утра с удовольствием. А неделе на 5-6 захотелось мне очень кофейку холодного, в старбаксе который делают. (Там еще сверху шапочка из взбитых сливок) Короче, осилила 3/4 стакана, по дороге домой. И стало меня мутить, пожалуй, это была самая пока сильная тошнота за все 8 недель. И теперь, представьте, как отрезало кофе употреблять. Не тянет просто. Думаю, организм четко дал понять, что не стоит)
Сауна. Ходила вчера, и в хамаме и в финской сауне посидела. Минут по 7, без фанатизма, прислушиваясь к ощущениям. Только положителтные эмоции)
УЗИ-чистка лица. Делала, и еще буду делать. Поправьте меня, я в этих вопросах «чайник», но по моему, где лицо и где матка… как одно может на другое влиять? Неприятные ощущения могут вызвать тонус, по этому что ли? Не настолько они и неприятные, кто делал меня поймут — есть с чем сравнить))
Про шугаринг, кстати. Вот его пока делать боюсь. Бикини всегда сахаром делала, глубокое. Больновато это, и зона такая, самая близкая к пузику) Так что боязно, но пробовать все равно буду -заросла уже до неприличного состояния)
Похудение. А почему бы и нет? Самое время убрать из рациона все вредное, жаренное, соленое, жирное и прочие радости) Пить больше воды, есть больше овощей и фруктов. Так можно пару лишних кг сбросить, мне кажется. Я пока только планирую перейти на пп, не знаю, реально это эли нет) Но было бы неплохо)
А вы делаете/делали во время беременности то, что на всевозможных ресурсах в разделе «не рекомендуется?»
