Масло семян льна =) кто нибудь пил ?))

посоветовали приобрести масло семян льна (качественное, холодного отжима и тп ) и особенно утром 1 чайную ложку пить натощак =) кто-нибудь пробовал такое ?))

коротко что даёт масло -

• является идеальным природным средством для профилактики атеросклероза, ишемической болезни сердца, сахарного диабета и других болезней, связанных с нарушением кровотока и обмена веществ;
• современные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 40%;
• рекомендуется детям и женщинам во время беременности, т.к. линоленовая кислота особенно необходима растущему организму (такая же кислота содержится в материнском молоке);
• способствует нормализации обмена веществ и похудению, так как линоленовая кислота регулирует жировой обмен;
• благодаря лечебно-профилактическим свойствам растительное масло льна применяют в диетическом питании при заболеваниях печени, кишечника, щитовидной железы, желудка.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мышка-норушка
У Малышевой есть одна передача про три продукта необходимых для беременных.
1: баранина(большое содержание железа)
2: кунжутные семечки ( самое большое содержание кальция)
3: льняное масло(содержит омега-3 кислоты)
Поищите на ю тубе, там запись этой передачи есть.
Пожаловаться
Анна

я пила. когда лежала на сохранении врач посоветовала попить. во-первых там есть омега жирные кислоты, как в красной рыбе, очень полезно для головного мозга как мамы, так и ребенка. и еще оно прекрасно подготавливает шейку к родам. я пила с вашего срока и до конца, иногда забывала правда. не знаю совпадение или нет, но приехала в рд ночью с твердой и длинной шейкой, врач «обрадовала», что даже не на след.день рожу. а я уже увидела сыночка в 8 утра, без единого разыва)

Пожаловаться

Интересная информация! спасибо ) мне бы без единого разрыва родить я ради этого готова и масло пить противное ))))))

а то рыбу боюсь есть даже морскую, у нас в городе свежей не найдёшь =((

Пожаловаться
Анна

попробуйте, оно правда противное)

Пожаловаться
Tatiana
За мес до родов пила 10% отвар семени льна перед едой, 3 раща в день. Вычитала 10 лет назад в одной книге. Совет от врача. Про масло не знаю)
Пожаловаться
Наташа

если семена льна заваривать, и пить этот отвар, то хорошо снимает отеки)))) масло не пила..

Пожаловаться

спасибо =) надо будет запомнить если вдруг отёки появятся))

Пожаловаться
Екатерина
Не пила, но недавно смотрела передачу про диеты, так там настойчиво рекомендовали, сказали что ложка в день блокирует всасывание жиров употребляемых за день
Пожаловаться
Екатерина
Но при беременности наверное не стала бы его пить
Пожаловаться

у меня Слава Богу проблем с лишнем весом нет )) мне посоветовали его как профилактика запоров =)

Пожаловаться
Polезная Za

это конечно очень здоровская штука, но во время ю не советовала бы

Пожаловаться
Polезная Za

во время беременности*

Пожаловаться
Анна

почему? я когда на сохранении лежала, нам врач советовала его пить, для подготовки шейки к родам

Пожаловаться
Polезная Za

ну на последних сроках возможно, но масло растительное может вызвать диарею, а это грозит преждевременными.

Пожаловаться
Анна

я пила, ничего такого не было)

Пожаловаться

попробую )) надеюсь мне не противно будет пить масло )) в капсулах не хочу покупать =((

Пожаловаться
Тётя Мотя

гааадость… один раз только и смогла себя заставить… фуууу не моё это((((

Пожаловаться
Людмила
свекровь покупает и пьет, ей нравится
Пожаловаться
Алёна
пейте полезно