Это какой-то капец, каждую ночь я попадаю в мир моих снов… чаще- такой бред, то снятся друзья, которые умерли, то монстры. По большей части сны странные и страшные. Вот седня сына пыталась забрать у какой то бешеной странной девочки. проснулась, а у меня челюсть болит.видимо так сильно я сжимала ее во сне. Постоянно болит голова и тп. мне пора к психиатру?
Пытаюсь разобраться, что меня беспокоит, но меня кажется беспокоит очень много чего- дерганая и нервная я(
Вот читаю про сны:
«Во время засыпания мозг занимается обработкой этих самых единиц информации, которые мы не смогли осознать и запомнить во время дня. Мозг работает как программа-архиватор на компьютере»
Капец, мозг! Успокойся!
Глицина попить пора бы.
Купила витамины, но видимо надо что-то похлеще для успокоения моей нервной системы
и у меня такое бывает, часто. тоже хочется уснуть и проснуться выспавшейся и бодрой, а не с больной головой. что делать не знаю.