Чем занять ребенка, если мама приболела

Часто мучаюсь сильными головными болями, а ребенок еще не особо понимает, что маме больно и ее нужно пожалеть. Бывали ли у вас такие ситуации, когда состояние такое, что и моргнуть больно, а ребенка нужно чем-то отвлечь. Папа наш в таком случае практикует мультики, но я не хочу так рано дочку приучать к телевизору. Обкладываю игрушками, но какой там! Ведь лучшая игруха — это мама)))