сегодня 4 день, за 3 дня — 2 кг. в целом я довольна продолжаю.
диета 6 лепестков, отчет
Комментарии
Актуальные посты
27 марта 2013 17:30
Все! Сил моих больше нет! Вес стоит или идет маааленькими шажками!
Буду пробовать диету! Нашла несколько вариантов, для начала хочу попробовать диету 6 лепестков! Отзывы читала, вроде вес от нее уходит.
ПЫС. ПЫС.: Само собой понимаю, что она жесткая … Читать далее
29 июня 2013 00:07
Подвела итоги Атаки на ДД. Листайте вниз! Девочки, начинаю отчетики по Дюкану. Буду делать как с лепестками, выгладывать меню (по крайней мере основные блюда), так что если будут какие-то замечания, рада выслушать, особенно опытных дюкановцев Отчеты … Читать далее
7 октября 2013 16:11
1 день (рыба) — отвес 900 г
Утром был зеленый чай, в обед и полдник треска, на ужин креветки
2 день (овощи) — отвес 700 г
Ела вареные свеклу и морковь, на обед и полдник рагу, ужин был летние овощи на пару
3 день — (курица) — отвес 900 г
Утром съела … Читать далее
1 апреля 2014 22:01
Девочки, решила сесть опять на Магги (мне она хорошо идет). С завтрешнего дня стартую плюс упражнения с Джил Плоский дивот за 6 недель… сегодня чуть не померла) до этого сидела на 6 лепестках, скинула 3 кг, потом неделю придерживалась системы — 60 плюс … Читать далее
2 декабря 2016 08:39
+16
1 Ирина — Темиртау (-0,5 кг) 2. Юлия — Костанай 3. Исинька –Шимкент (0) 4. Наталия — Караганда (-0,1кг) 5. Валентина — Темиртау (+0,7кг) 6. Юленька — Темиртау (-0,1кг) 7. Елена — Видное(- 0,1) 8. Юлия — Темиртау (-см) 9. Алла Теплицкая — Темиртау … Читать далее
умочка...
спасибо!
да так и есть, в овощной всего 300 грамм скинула.все остальное на рыбе и курице.
Умничка вы! Тоже хочу.Сестра мужа за 3 раза на 15 кг похудела.
спасибо! и вы попробуйте диета не тяжелая есть намного тяжелее.удачи!
хорошая диета)))))))))правда меня уже не берет)