Ну вот закончился ещё один день и начался новый! 
Всем приветик! За вчерашний день -400 гр.!!!)
На завтрак ела макароны из твердых сортов пшеницы с сыром Маасдам и чай черный с молоком и сахаром. После завтрака через полчаса прыгала на скакалке 15 минут (сколько позволил мне мой Boy 
)
На обед был салат из вареной свеклы с добавлением небольшого количества растительного масла без соли и суп с овощами и фрикадельками из нежирной свинины (без картофеля) и гренки (съела их грамм 20-30), чай черный без сахара и без молока.
После обеда ходили на прогулку с коляской 30 минут (а это как никак -сжигание калорий). Перекусом между завтраком и обедом и между обедом и ужином было по половине зеленого яблочка Гренни Смит). На ужин всего лишь стакан кефира 0,1%. Как то так! Худеем дальше!) 
Так держать! По моему все отлично!!! Я уже начала вдохновляться, глядя на вас
Спасибо, Нат) Давай присоединяйся!)
Прекрасный вес! А гречку с мясом в обед можно?
Можно, Вика)
молодец! аппетитно всё)
Умничка! Так держать!!!
А супчик такой аппетитный… ммм… слюнки потекли!
люблю свеклу
Рост 164 см
Рост 164 см
На — 60? Ужин маленький. Порции должны быть равны.
А так молодец!!!!!!
Не хотелось кушать) Силком же не будешь в себя пищу пихать.