Девочки, у меня вопрос, хочу делать обертывания для подтягивания и похудения, какой можно? одно НО у меня шрам с операции, месяц чуть больше, можно ли его обернуть??? кто знает?
Про обертывания
Комментарии
Актуальные посты
23 июня 2014 00:53
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
29 апреля 2022 13:44
Девочки, я исключила из рациона фаст фуд, сладкое почти не ем (одна конфетка в два дня), хлебобулочные тоже сильно сократила ( 2 кусочка хлеба ржаного на весь день), а целлюлит не уходит! Воды мало пью -это да, но не могу в себя впихнуть, пью чай..
Читать далее
Читать далее
21 мая 2023 16:12
Ну что, закончилась моя история с кормлением. Как бы я не старалась, но увы...
Теперь мы полностью на ИВ.
Но пост про другое.
Можно приводить себя в порядок. У меня 4 лишних кг, до идеала хотелось бы минус 9кг)
Кто как худел после родов? Хочу послушать … Читать далее
9 февраля 2024 17:30
+7
В преддверии 14 и 23 февраля решила написать пост про подарки. Девчонки, делитесь прикольными идеями и расскажите что необычного вы или вам дарили?
1. Книга-блокнот своими руками про интересные факты в цифрах вашей совместной жизни. Например, столько … Читать далее
25 февраля 2024 09:38
Питание - это не про диету, это не про изнурение. Питание - это про любовь.
В первую очередь, про любовь и уважение к себе.
Кому мы будем дороги, если сами себя не ценим? Разрешаем думать о себе в негативном контексте, шутим … Читать далее
В первую очередь, про любовь и уважение к себе.
Кому мы будем дороги, если сами себя не ценим? Разрешаем думать о себе в негативном контексте, шутим … Читать далее
не знаю( наверное лучше подождать чуть-чуть
нельзя хотя бы пол года ничего со шрамом делать
сама страдаю, но пока не буду делать, ношу лишние 10 кг!!!
Рановато, я думаю.
послушаю)
да уж, останусь таки толстой