салют, красотки)))
весы 64,9 ))) +100 гр
завтрак: творог+банан, вкусняшки
обед: перцы тушеные +сметана
ужин: творог, активия, яблоко, корица
хочу весну, хочу гулять, хочу в салон новую стрижку))) как настрой на весну?))
салют, красотки)))
весы 64,9 ))) +100 гр
завтрак: творог+банан, вкусняшки
обед: перцы тушеные +сметана
ужин: творог, активия, яблоко, корица
хочу весну, хочу гулять, хочу в салон новую стрижку))) как настрой на весну?))
ооох подопни и меня))как бы мне хотелось 64 вес
подставляй давай попэц)
Вкусненько все, как всегда! Молодец)Держишься еще!
я то то привыкла так))) да и сстыдно уже срываться то)
суши хочу и устала дико че то я...
и я((( реву, сын орет
суши дааа… уже месяц хочу, а денег нет и нет(
прикинь, такая же фигня:(((
Смотрю, тоже с вами хочу… но не получаеться у меня готовить столько раз в день… ((( а если всем одно и тоже готовить есть блин не будут… им все мясо с картошечкой или как раз с макарончикам, засада… Нимогу настроиться… силы воли нет… девочки дайте пинок хоть....
Катюха, молодец!!!!!
тааааак лови-ка ты пендель))) меня мультя спасает)) а картошку, макарошки до 12 лопай)
я сегодня 73,6 (это ого-го!!! — 700 гр., получается??). Никогда такого отвеса не было. Завтрак бутеры с колбасой, конфеты, кофе, как обычно.
Обед — тушеная капуста с мясом, салат из фунчозы с овощами. Много съела.
Ужин — творог с яблоком. Надо тоже в след. раз корицу добавить. А то совсем что-то не понравилось мне (творог еще кисловатый попался)
да с корицей вкусненько))) а я хочу капустки тушеной)) надо прикупить)))
ты умнчика, так держать
Спасибо! О, сегодня я уже 73,1 )))) -500 гр. Творог — просто чудо )) Сегодня опять его буду есть, наверное ) Или твой чудо-супчик попробую ))
супчик вапче тема))))) у меня тоже творог сегодня) ты умничка) держись матушка
Завра перцы сделаю. у меня вес скачет то вниз то вверх. месиков пока нет блин!
да меня весы что то тоже не радуют( надо Джилиан подключать а мне то лень, то некогда, то устала)
Такая же фигня))))
ну как всегда) муж козел)
А у тебя на завтрак какие вкусняшки?)) Много ты всякого вредного утром съедаешь?
сегодня 2 вафельки и блинчик)
а я на сайте 1 канала смотрела) не печалься)) бери себя в руки
сегодня посмотрела, что ем — с утра чай (кружка 500 мл) + пирог с капустой + печенюхи, обед — чай + куриные 2 ножки + пироженка, 2 обед — чай + 2 бутера батона с грудинкой + конфеты птичье молоко + 1 зефирка, через часа 2-3 — 2 баночки Творожного лакомства (творожок Чебаркульский) — на ужин будет гречка с курицей) + опять чай)
во диета))))) одни сладости и пироги… не могу остановится жру и жру!!!!
ооох мне б так))) жрать и не толстеть))))
И не факт, что когда закончу кормить, меня не разнесет:-)
Ещё я пью свежевыжатые соки перед едой… купили соковыжимаоку:-) это веееещь
ммм соковыжималка)))) хочуу хочууу
так они не женаты, а просто сожители были. Я все доехать не могу до салона записаться на прическу, надо до 19 сделать
да какая разница женаты или сожители. я считаю штамп такая фигня
а я нет, для меня узаконенные отношения и просто сожительство большая разница
я позитифффчик))) но хотя иногда бывают депрессии
оо ну ты даешь мать))) про крым то все заели уже)
А тебе хватает на период между едой, вот апример 2 перца??? Ты сколько грамм примерно сьедаешь за раз?
я кофеек пью ии чай, ну иногда яблочко)) в граммах не знаю, но девочки мне тут пишут что у меня большие порции)))я любитель пожрать по ходу)
да ну какие большие, у меня больше))) скажи а можно на ужин йогурт домашний и с замороженеными ягодами, смородина малина и черешня?

вообще ягод нет, но я бы попробовала. утром отвесик посмотриза то киви можно)) давно его не ела)
я частенько покупаю)))
Перчиков захотелось)
Тоже смотрела пусть говорят(мужики такие не постоянные существа!!! ну вот что в этой брюнетки такого, что он бросил свою жену беременную с 2(уже3)детьми!!!!???
она эта Брю такая страшная… а жена красивая очень и детки такие золотые… хотя Кать чужая жизнь потемки… и мы я уверена много не знаем
Согласна!(
перцы аппетитные ))
и вкусные)
верю) надо сделать))
а я полуфабрикат купила))