Ну слава богу. Выходные на весы не вставала. Надоело расстраиваться. С утра минус 2,5 кг обнаружила потери А то одно расстройство было. Полтора месяца вес стоял упорно на месте, держался изо всех сил, хватался своими цепкими ручками за отметку сто. Боже как это тяжело. Вставать на весы и не видеть изменений но от этого начинаешь еще больше злиться и еще больше вгонять себя в жесткие рамки. Снизила калории практически на нет, но от этого получила только сухую и трескающеюся кожу на локтях упадок сил и тяжелое просыпание по утрам. Чувство усталости не покидало меня. Но занятия спортом я не прекращала. Пока не натолкнулась на один пост в котором моя проблема была описана слово в слово. И кстати хочу сказать огромное спасибо за пост КУКУСЕ я поняла, что моему организму нужен хороший пинок. Начала рыть интернет с еще большим усердием хотела найти какая же группа витамин может помочь мне восстановить силы не прибегая к повышению калорий и желательно помощь в их сжигании. Нашла бад. Поперлась в аптеку, купила, стала пить, правда первые пару дней без особого энтузиазма. На третий день я уже подорвалась с кровати как будто действительно выспалась и отдохнула с переполняющим чувством бодрости и энергии. Мои локти стали приобретать нормальный вид и кожа перестала быть сухой. Хоть муж и говорить что таблетки это все химия и ни к чему хорошему не приводят. Но честно сказать я все таки рада такому результату, они привели кожу в порядок, добавили энергии и толкнули организм к снижению веса. Пусть лучше так, чем совсем ни как)))))
Спасибо всем девочкам кто меня поддерживает, дают советы или просто наталкивает на правильные мысли.
Ну вообще то я не говорила, что совсем на нет свела калорийность питания. Но и то количество которое я потребляю не ниже 1200 калорий.
Я имела введу для себя предельную границу. Ну извините может не правильно выразилась.
хм… а что за БАД?
Турбослим день+ ночь
а… ну мне пока он не нужен…
и какой витамин у тебя убрал кожу на локтях? а то иной раз и у меня бывает
Я стала принимать Турбослим, там витамины группы Б и L-карнитин.
Молодец!!!
здорово, хороший отвес)))
можно вы мне пару кг… а то я худущая… совсем, никак не поправлюсь после родов.((
Я бы с радостью раздала излишки, да вот только как их передать))))
у меня на конец мая билеты в волгоград, тогда и скидывайте
молодец
спасибо)
Турбослим день + ночь
Я на низкокалорийной. — 60 честно все таки не понимаю, что можно что нельзя((((
Взяла попробовать турбослим день + ночь пока довольна результатом.
Его при кормлении грудью нельзя.
У меня вот такая же проблема, до истерики доходило. На улицу стыдно выйти. Может кому и все равно, но мне реально на людях стыдно появиться с таким весом.
Купила себе его кофе-капучино, дня 3 попила… И с каждым дннем все хуже себя чувствовала. Желудок сначпла болел сильно, потом стало тошнить, потом рвало сутки… Я даже сначала не поняла, что это от кофе. Больше пить его не хочу. Стоит пачка.
Да я таким напиточкам тоже не доверяю. Какой смысл. Мать это кофе пьет, только в туалет бегает, говорит мол от запоров помогает. От запоров клетчатка нужна, а не кофе или чай. Я просто внимательно состав прочитала. Брала конечно на свой страх и риск. Но результат меня устроил. Побочных действий не наблюдаю слава богу))))
О это плохо((( Не всем подходит(((( Да и не бывает эффективной и безопасной таблетки от жира((( Все это брехня, что жрешь таблетки не изменяя образа питания и сидя на *** ровно да еще и худеешь.
все должно быть в комплексе)
Какие витамины пьете? И какие бады?
Я взяла турбослим день + ночь. Читала отзывы, большинство именно такой эффект и описывают.
почитаю про них, спасибки
не за что там витамины группы Б, L-карнитин и всякие еще травки. Беременным и в период лактации запрещено.
молодец. но с диетой без мультивитаминв нельяз
Вот я и тупила без витамин.
Скажите, а витаминки нужны именно аптечные, или достаточно потребление витаминных продуктов?
желательно аптечные мультивитаминки. типа витрума, мультитабса или хотя бы компливита
Спасибо!