Девочки что делать с режимом??
Как его установить:?
Я примерное знаю, когда проснется, когда заснет, когда гулять и т.д., Но он постоянно у нас сбивается т.е. нет определенного например:
в 9проснулись, в 10поели… мы можем встать и в 8утра и в 10утра, следовательно сбивается режим!
Что делать? или это нормально?
Пытаюсь записывать в блокнот когда встали, когда поели, когда погуляли и т.д....(!
Как у Вас???
мой может проснуться и в в8 и в 9:30. Но на дневной сон я его уложу в 13-13:30 в любом случае!
У нас тоже режим двигается в зависимости от того, во сколько проснулись. но на дневной сон стараюсь ложить в одно и то же время +-30мин.
У нас тоже постоянно скачит режим.Так то проснемся в 8, то в 11. Зависит как ночью спал. Из за этого и кушаем… в обед завтракаем))) У нас только купание и в ночь спать по режиму немного и то бывает забастовку начинает
У нас просто ориентировочная последовательность… дети же не роботы, чтоб по-минутно соблюдать режим… у меня сын рано встает, в 6.30-7.00… иногда в 7,30… завтрак через полчаса… обед в промежуток с 12 до 13… главное отбой всегда в 21… все остальное может сдвигаться… иногда конечно и режим нарушаем из-за поездок или праздников, но ттт быстро восстанавливаем)))
тоже двигается на час-полтора всегда но отбой в 21 00 и ниче не должно мешать
Гуляем при плохой погоде с 11 до 12:30, при хорошей с 10:30 до 13:00. Обед в 13:00
После обеда сразу спать, чаще всего засыпаем с куском хлебушка во рту))) дожовываем пока несу его в кроватку)))) Спит днем мало 1 раз, но не меньше 1:20
Просыпается примерно в 15:00. Дальше дома тусуемся до 17:00 — полдник и снова гулять или играть. Купаемся с 19:00 до 19:30. В 20:00 — ужин, в 21:00 спать. Засыпаем по разному. Бывает за 5 минут, а бывает скачем целый час))) А ну и перед сном обязательно сказу читаем — типа ритуал. Ребенок сам установил себе такой режим и мне заодно)) Стараюсь поддерживать. Бывают дни когда все сбивается, но на след. день все снова делаю по режиму.
я сейчас бужу с утра, и днем если больше 1,5 часов спит, тоже бужу. если встает в 8, то к часу ложится и вечером тогда к 11 ночи спать ляжет. а если в 10 утра встанет, то капец, к часу ночи ложится(
конечно режим сдвигается. но у нас например, подъем в 8-9. в 9 13 17 21 прием пищи, в 11-13 сон, 14ч прогулка. в 21 ч отбой
Я никогда не насиловала ребенка к режиму, каждую неделю он у нас разный, если зубы болят то один, если погода плохая другой. Ребенок должен сам его себе установить ИМХО
Эх… Чтобы наш проспал до 10… Такого не было НИКОГДА! Просыпается в 7 (плюс минус полчаса). Ложится в девять. И так с полугода примерно
у нас режим месяцев с 5-6
встаем всегда в 9-по будильнику
в 22 всегда ложимся спать
дневные сны менялись, как стал 1 сон спим с 13 до 16.
к лету планируем менять режим-начинать вставать в 7-чтоб утром подольше гулять)))
я за режим-т.к. без него и сама себя не очень хорошо чувствую.
едим тоже по часам ну ± 30мин
т.к. я все не оставляю надежды набрать вес-ем по часам в 10, 13, 16, 19, 22 часа ну и сын со мной)