Моя мама проходит очередное повышение квалификации – она фармацевт. И на лекции вчера им рассказывали о том, что мы и так получаем нужное количество витаминов из продуктов питания, которые удачно усваиваются в нашем организме. Когда мы принимаем искусственные витамины (типа Элевит и прочие), мы вносим в организм химию. Эти химические витамины накапливаются в организме и могут там находится долго… А в медицине считается, что избыток витамин – это хуже, чем недостаток… Мама не стала меня пугать про избыток витамин, я и так мнительная. Но теперь думаю, как мне поступить… Пить или не пить витамины… уже 29 недель я их пила… Логично ли сразу бросить или лучше попить через день или два? Как вы думаете?
Интересный факт о вреде искусственных витаминов
Комментарии
Актуальные посты
Сначала надо узнать чем хуже и вообще какие последствия и когда проявятся...
А то мы же все тоже пьем.