Мои новости!

Милые мои подружечки, несколько дней я не писала, не было времени вообще… Вот и сегодня решилась )))

У меня уже 5 нед., чувствую себя хорошо, анслоютно нормально, иногда очень редко прям тянет внизу живота и сразу же проходит. Грудь набухла немножко, но не болит. Кожа стала еще более сухая, хотя ухаживаю я за ней очень даже не плохо))) Токсикоза нет, аппетит обычный, вкусовых пристрастий нет, частого мочеиспускания пока нет, ко сну не клонет, наоборот очень активная...

Вес у меня пока такой же-70 кг. Я продолжаю свои тренировки по 45 мин. каждый день, стараюсь ходить мин. 3 км в день, пью много воды, и ем исключительно полезности ))) побольше овощей, фруктов, но и белков и углеводов тоже. Не ем за мин 3-4 часа до сна. Пью витаминки витрум пренатал форте.

Грудь и живот мажу чистым маслом какао, а бедра и другие части тела оливковым маслом экстра вирджин с эфирными маслами апельсина и лимона, чтоб придать антицеллюлитный эффект. Параметры пока такие же, только талия стала меньше на 1 см, от 77 стала 76.

Вот такие вот дела..)))

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Лия
145513

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Легкой беременности!

Пожаловаться
Лялюсик

классс… я так рада за тебя

Пожаловаться
Лия

спасибо!!! :)

Пожаловаться
Vlada
легкой тебе всей беременности! вспоминаю свои первые недельки — так классно заставлять себя поверить в это было)
Пожаловаться
Оксана

Лёгкой Б))))

Пожаловаться
Кристина Куртюгова

ЗДорово!!! Лёгкой беременности

Пожаловаться
Валерия

Лия, че то я пропустила самой долго не было на сохранения лежала! так я поняла только см в талии и все за эти недель? так так а что на счет беременности вас можно поздравить или я не в теме?!

Пожаловаться
Лия

Да-да, можно поздравить, моему пузику уже 5.5 недель ))) А см. ушли тольо с талии ))) Я действительно понимаю, что уже вес только будет прибавляться)))

Пожаловаться
Валерия

Ну тогда я вас поздравляю!!!!!теперь статус меняет вместо планируем ставим недельки!!!!

Пожаловаться
Лия

спасибо))))

Пожаловаться
Anahit Aghasyan

а folievuyu kislotu ne pyote???

Пожаловаться
Evgesha

сейчас параметры не главное-главное-беременность)

Пожаловаться

тьфу, тьфу, тьфу не сглазить бы!

Рада за тебя!

Пожаловаться
ЭлькаMouse

Пожаловаться
Евгения
прям приятно читать хорошие, радостные новости!!
Всего тебе хорошего и дальше чтоб только лучше
Пожаловаться
Laduschka ИдуКцели
Здоровья! легкой беременности!
Пожаловаться
Ангелина Стольникова
Здорово! Так держать, легкой тебе беременности))
Пожаловаться
Натка-мама-Димы-и Лешеньки

хорошо, что все хорошо! легких родов

Пожаловаться
Лия
спасибо)))
Пожаловаться
Екатерина

Очень рада за тебя А может ты зря на тренировки ходишь? Нагрузка, всё-таки...

Пожаловаться
Лия

не думаю, нагрузку на пресс я очень снизила, на нижние мышцы и не делаю ничего, там у меня восновном тренируются ноги, руки, спина и ягодицы...

Пожаловаться
Екатерина

Как по мне, так для беременяшек лучше йога :)

Пожаловаться
Лия
да, йога очень хорошо для беременных, только вот я особо не любитель (((
Показать ещё