Купила тарелку, для метода тарелки

Ахаха, но если честно заказала на вб 7 штук. Выбрала в результате обычную белую
Уже примерилась. Мне Нравится. Будет как напоминание о правильном соотношении в рационе. Мяса навалила, конечно, не доела. А так нравится. Ищу свою порцию на которой буду питаться всю жизнь. Вот клетчаткой проблемы пока
PS советов по питанию не прошу.
Купила тарелку, для метода тарелки

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ШальнойАнгел
Меня хватило на месяц 🤔. Но тарелка удобная, для визуала, да
Пожаловаться
БудуСноваМамой
ШальнойАнгел 

Месяц тоже круто. Я плюс минус так и питалась. Но то вечно кашки переберу. То мяса полкило

Пожаловаться
БудуСноваМамой 
Мясо пол кило это же не плохо, редко норму по белку можно добрать, если не следить целенаправленно 🙂 Вы же не в каждый прием пищи столько мяса съедаете
Пожаловаться
БудуСноваМамой
Наталья 

Я просто много ем мяса. Мне бы поменьше. Норма белка добираю. Стараюсь все же к классической системе питания. Убрать лишку углей. Восполнить клетчатку(в огурчиках и помидорах её нет, увы), и ещё впереди беременность и мне бы не набирать

Пожаловаться
Юлия

Супер