Срочный сбор девочки) Я скорее не с вопросами, а просто рассуждение. Я обленилась в декрете.Я такой никогда не была.
Дано:37 лет, ребенку 9 месяцев, он у нас не капризный, ночами не орал никогда, колики были дней 10, спит ночью по 10-11 часов, на одно кормление просыпается.Но при этом я будто растеряла все силы, начиная с 8 месяцев беременности, во мне нет прежней активности, желания заниматься хобби, я не могу похудеть на 10кг, хотя возможность есть.
Конечно я устаю с ребенком, даже при наличии того что он не орет и я сплю ночами, больше морально наверное. Но я не понимаю и не могу взять себя в руки, чтобы элементарно мыть волос ежедневно, делать массаж лица, масочки, в конце концов начать худеть.
Витамины назначенные я пила, волос, зубы всё на месте.
Доходит уже до того, что мне сексом лень заниматься.
И всё же я задам наверное вопрос: Кто был в подобной или похожей ситуации? Какими способами возвращали себе себя?)
Дано:37 лет, ребенку 9 месяцев, он у нас не капризный, ночами не орал никогда, колики были дней 10, спит ночью по 10-11 часов, на одно кормление просыпается.Но при этом я будто растеряла все силы, начиная с 8 месяцев беременности, во мне нет прежней активности, желания заниматься хобби, я не могу похудеть на 10кг, хотя возможность есть.
Конечно я устаю с ребенком, даже при наличии того что он не орет и я сплю ночами, больше морально наверное. Но я не понимаю и не могу взять себя в руки, чтобы элементарно мыть волос ежедневно, делать массаж лица, масочки, в конце концов начать худеть.
Витамины назначенные я пила, волос, зубы всё на месте.
Доходит уже до того, что мне сексом лень заниматься.
И всё же я задам наверное вопрос: Кто был в подобной или похожей ситуации? Какими способами возвращали себе себя?)
Проверьте кровь, нет ли дефицита и анемии.
Мне 41, ребенку 1.10. Разбитое корыто. Ночью просыпается. Рано встает. Я сплю днем почти каждый день.
У меня анемия, сижу на таблетках. Но большая проблема в возрасте. Именно прерывистый ночной сон так на меня влияет.
Да, думаю нужно пойти сдать кровь )
Прошло когда на работу вышла, сейчас все по новой, пока себе пинка не дам буду сидеть на попе, еще не люблю отрываться от уборки и готовки поэтому все делаю ночами в тишине, а потом пол дня пытаюсь отоспаться
Через сколько?))
Ну в 37 лет это и понятно что Вы устаёте с маленьким ребёнком, каким бы он не был спокойным
Не считаю что возраст прям 90% влияет, мне ж не 60лет
Ну я в 40 устаю и без маленьких детей. Хочется лишний раз полежать) ну тогда не знаю что у Вас)
Через силу) Взяли себя в руки и начали заниматься собой. Встаём на весы каждый день. Ставим себе цель. Если не вы, сами себе пинка, то кто?))
Никто конечно, я мужу уже мозг проела ложкой чайоной о том что вот завтра, послезавтра я начну, а сама как тряпочка
Тоже все завтра, беговая дорожка пылится под кроватью вместе с ней гантели и обруч
У меня тоже и беговая и гантели и спорт одежда ждут моего завтра
Не сильно значит вас это все напрягает)) Когда дойдете до точки тогда и силы появятся
Хз, пытаюсь начать что то делать, хватает меня на неделю максимум