Мамочки, как справляетесь с усталостью и потерей работоспособности?

Дети погодки, плохо между собой ладят, постоянно ругаются + по дому дел много, свекровь достает. Сил уже никаких нет. Что посоветуете, может успокоительные какие-то попить?
1195
0

Комментарии

7
Ваш комментарий

Детей сплавлять на часа два в день, а самой отдыхать
Ответить
0
moon
Москва

Если не можете справится самостоятельно то к неврологу, дальше хуже. Нервная система будет истощаться

Ответить
0

Хобби найти и наладить режим дня. Гаджеты убрать, от них ещё раздражительнее, почему-то)

Ответить
1
Меня такое настигло, когда малой в школу пошел. Была жесть. Уже терпеть не могла, пошла к неврологу за рецептом хоть на что-нибудь. В итоге пропила по его рекомендациям курс фенотропила. Была просто счастлива, сил прибавилось ощутимо, хватало и на то, чтоб после школы с домашкой помочь и чтобы к конкурсам каким-нибудь поделку в 11 вечера слепить ??
Ответить
0
@Жанна 
Звучит как мечта буквально? Бегу к неврологу
Ответить
0
MissOliva
Москва
Налаживать режим сна и отдыха, работать с дефицитами в организме
Ответить
0
Диана
Брянск
Вряд ли успокоительные помогут… надо как-то жизнь свою наладить и спать подольше. Во сне вся регенерация происходит, хоть этого и не заметно.
Ответить
0