Укрепление мышечного корсета.

Как вы накачиваете мышцы при грыжах и протрузиях?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дракоша
Пилатес, под контролем опытного инструктора. Имею и протрузии и грыжи, два года занималась и летала просто, сейчас сыплюсь так как нет времени, очень мечтаю вернуться к тренировкам ?
Пожаловаться
Тата
Дракоша 

Спасибо