Что такое одиночество? Это неудовлетворённая потребность в романтических отношениях, близости, паре, семье, общении, дружбе. Человек испытывает одиночество, когда не может выстроить здоровые, полноценные, близкие отношения с людьми. Но эти навыки можно и нужно развивать.
В таком случае страх одиночества выполняет защитную функцию. Он подсказывает: «Приобрети знания о том, как создавать гармоничные, здоровые и счастливые отношения». То есть страх одиночества сигнализирует, что текущее поведение или подход к отношениям могут привести к изоляции. Значит, важно приобрести знания и понять, как выстраивать близость, чтобы рядом был человек.
Ещё одиночество может возникнуть тогда, когда у человека нет здоровых отношений с самим собой. Когда нет внутренней опоры, своих интересов, умения радоваться жизни. В таком состоянии сложно строить отношения с другими. Ведь любые отношения начинаются с отношений с собой.
Когда мы умеем радоваться, поддерживать себя, увлекаться чем-то, мы становимся цельными личностями. Если мы слышим и понимаем себя, то можем делать то же самое с другими. Человек, у которого плохие отношения с самим собой, не может предложить другим хорошие отношения. Люди чувствуют, когда в нас нет внутреннего наполнения, и не могут на нас опираться. Отсюда – сложности в отношениях.
Как это изменить?
Начать с себя. Учитесь выстраивать здоровые отношения с собой, наполнять свою жизнь радостью, учитесь быть взрослой, самостоятельной личностью. Общаться, дружить, слышать и понимать других, заботиться, вкладываться в отношения. Тогда вас будут выбирать, с вами захотят быть.
Отношения – это всегда про взаимность. Это обоюдные вложения, забота, поддержка, умение слышать друг друга, настраиваться, проявлять чувства. Мужчина и женщина объединяются, чтобы обоим было хорошо, но при этом остаются независимыми, цельными личностями, которые умеют наполнять свою жизнь сами.
В таком случае страх одиночества выполняет защитную функцию. Он подсказывает: «Приобрети знания о том, как создавать гармоничные, здоровые и счастливые отношения». То есть страх одиночества сигнализирует, что текущее поведение или подход к отношениям могут привести к изоляции. Значит, важно приобрести знания и понять, как выстраивать близость, чтобы рядом был человек.
Ещё одиночество может возникнуть тогда, когда у человека нет здоровых отношений с самим собой. Когда нет внутренней опоры, своих интересов, умения радоваться жизни. В таком состоянии сложно строить отношения с другими. Ведь любые отношения начинаются с отношений с собой.
Когда мы умеем радоваться, поддерживать себя, увлекаться чем-то, мы становимся цельными личностями. Если мы слышим и понимаем себя, то можем делать то же самое с другими. Человек, у которого плохие отношения с самим собой, не может предложить другим хорошие отношения. Люди чувствуют, когда в нас нет внутреннего наполнения, и не могут на нас опираться. Отсюда – сложности в отношениях.
Как это изменить?
Начать с себя. Учитесь выстраивать здоровые отношения с собой, наполнять свою жизнь радостью, учитесь быть взрослой, самостоятельной личностью. Общаться, дружить, слышать и понимать других, заботиться, вкладываться в отношения. Тогда вас будут выбирать, с вами захотят быть.
Отношения – это всегда про взаимность. Это обоюдные вложения, забота, поддержка, умение слышать друг друга, настраиваться, проявлять чувства. Мужчина и женщина объединяются, чтобы обоим было хорошо, но при этом остаются независимыми, цельными личностями, которые умеют наполнять свою жизнь сами.
Когда папа и мама создали отличную среду для жизни детей, тогда не будет этих вопросов! Это называется семья. Но написано правильно. На что опираться, если не на что?!
Сколько угодно можно прорабатывать себя. Счастливые отношения — либо дано, либо нет